Független tanácsadó honlapja.

 

 

herpesz

Cordyceps kapszula Chitosan kapszula Fokhagymaolaj kapszula Antilipid tea
Cordyceps kapszula Chitosan kapszula Fokhagymaolaj kapszula Antilipid tea

citromfűAmikor egy kertben elsétálunk egy csalánra hajazó növény mellett, akkor automatikusan elkapjuk kezünket. Aztán közelebbről is megnézzük, és kiderül, hogy nem a csípős virággal van dolgunk. A leveleit megdörzsölve, pedig meglepetten vesszük észre, hogy a kezünk citrom illatú lett. Ebben az esetben biztosak lehetünk benne, hogy citromfűre leltünk, amit el se engedjünk, hiszen számos jó tulajdonsága mellett még gyógyhatásai is vannak.

Bizony, a citromfű egyike azon növényeknek, amik akkor is illatoznak, amikor a virágaikat már régen eldobálták.

Ennek oka, hogy az illóanyag nem csak a díszeikben, hanem a leveleikben is nagy mennyiségben megtalálható.

Nem csak az illata miatt érdemes tartani. A citromfű számunkra kellemes aromája ugyanis másokra nagyon is taszítólak hat.

A szúnyogok és a legyek kifejezetten irtóznak ettől a kellemes illatfelhőtől, és messziről kerülik még a környékét is a növénynek.

Már az ókorban is tudták, hogy ennek a szépségnek nem csak az illata kellemes, hanem gyógyhatásokkal is rendelkezik.

Ezt, pedig előszeretettel ki is használták, mind külsőleg, mind, pedig belsőleg, teaként, vagy főzetként fogyasztva.

 

Herpesz

A citromfű összetevői nagyon jó hatással vannak a szájherpeszre. Illetve éppen hogy nem, mivel elmulasztják azt. Ez a vírusfertőzés nagyon sok gondot okoz az ebben szenvedőknek, hiszen amellett, hogy nem szép látvány, még fájdalmas is lehet.

A fogkrém mellett itt a másik, hatékonyabb lehetőség arra, hogy megszabadulhassunk ettől a sebtől. A citromfűből készült krém ugyanis hatékonyan veszi fel a küzdelmet a herpesz ellen.

 

citromfű teaNyugalom

A citromfű teája, de még a párologtató illóolaja is alkalmas arra, hogy a fáradt, borzolt idegeket megnyugtassa.

Sőt, nem csak az idegekre van jó hatással, hiszen a szívet is nyugtatja, illetve a görcsoldásban is hathatós segítséget jelenthet.

 

Tea

Bár a teája nem tartalmaz koffeint, mégis érdemes belőle egyszer - egyszer kortyolni a munkahelyen is. Segít enyhíteni az idegességet, aminek sokszor nagyon is sok hasznát vehetjük, emellett idegerősítőként is kiváló.

Sőt, akkor is hatékony segítséget jelenthet, ha az enyhe depresszió tüneteit vesszük észre magunkon. A citromfű hatóanyagai ugyanis az idegekre gyakorolt hatásuknak köszönhetően oldják az apátiát, és a magunkba roskadás érzését.

 

Forrás: men.hu

 

 

B5 vitaminA B5-vitamin (mai nevén pantoténsav) a  koenzim-A nevű enzim alkotórészeként központi szerepet tölt be a szénhidrát-, a zsír- és a fehérjeanyag-cserében.

A koenzim-A szinte minden anyagcsere-folyamat kulcsenzime, így a legtöbb létfontosságú anyag előállításában is jelentős szerepet tölt be, segít a táplálék energiává alakításában, szerepet játszik a szénhidrátok, a zsírsavak anyagcseréjében, hozzájárul az antitest-képzéshez, segít az idegrendszer egészségének megőrzésében, javítja a bőr egészségi állapotát. Energia felszabadító hatása van szervezetünkben.

 

A pantoténsav fontos szerepet játszik, a migrénes fejfájás tünetének enyhítésében, az alkoholizmus leküzdésében a herpesz és arthritisz megszüntetésében. Érdekesség, hogy a panthenolt gyakran alkalmazzák bőrvédő krémekben, melyekben segít megőrizni a bőr rugalmasságát és puhaságát. Hajápoló termékekben is alkalmazzák, hogy megóvja a hajat a kémiai és mechanikai károsodásoktól.

 

Forrásai: szárított élesztő, máj, élesztőkivonat, vese, olajos magvak, búzacsíra, szójaliszt, barna rizs, tojás, hüvelyesek, illetve a hántolatlan gabonából készült ételek. Vegyes táplálkozás esetén B 5 vitaminhiány nem léphet fel, ha mégis, akkor bőrgyulladás, kopaszság, korai őszülés és mellékvese-elégtelenség, izomremegés, izomgörcs, fáradtság, apátia, szédülés, hányás, nyombélfekély, fokozódó stressz-érzet, aggodalom-érzet léphet fel.

 

Forrás: hajraegeszseg.hu

 

 

ajakherpeszAkinek volt már herpesze, tudja, mi következik, ha a szája körül bizsergést, égő-viszkető érzést tapasztal. Újra nehéz lesz mosolyogni, beszélni, enni - és persze legszívesebben elbújna a világ elől. Néhány tipp, hogy legközelebb kevesebb ideig tartson.

Az ajakherpesz a legtöbb esetben ártalmatlan probléma, ám annál kellemetlenebb annak, aki elszenvedi. Nem elég, hogy a látható, de fáj is, kényelmetlenné, kellemetlenné teszi a napunkat, mert nehezebb az evés, ivás, a mosolygás, még a fogmosás is. Arról pedig ne is beszéljünk, hogy nem szívesen mutatkozunk friss herpesszel az ajkon munkahelyünkön, ismerőseink, barátaink között. Elbújni arra a pár napra sem lehet, míg megszabadulunk tőle, mégis tegyünk meg mindent, hogy gyorsan elmúljék a herpesz!

 

Amit a herpeszről tudni kell

Az ajakherpeszt (de a más területeken, például a nemi szerveken megjelenő változatát is) a herpeszvírus (Herpes simplex) okozza. Vírus lévén nehezen kezelhető, hiszen nem igazán állnak rendelkezésünkre minden esetben hatékony vírusellenes készítmények, és mivel képes a szervezetben "elbújni", ezért sajnos többször is megkeserítheti az életünket. A herpeszvírus tünetmentesen rejtőzik a szervezetben, de egyes esetekben - például betegségek, stressz, láz, erős napsugárzás - fellángolhat a fertőzés, és egy-két napon belül megjelennek a fájdalmas, folyadékkal telt hólyagocskák, amik idővel, megfelelő kezelés nélkül kifakadhatnak, kifekélyesedhetnek.

A herpesz fertőző! Ezért ha a sebhez értünk, másokat is megfertőzhetünk, de akár más testrészünkre is átvihetjük a betegséget. Ne használjunk másokkal közös poharat, evőeszközt, de még törölközőt sem ilyenkor.

 

Természetesen kenjük be!

A herpesz kezelésére számos készítmény áll rendelkezésünkre. Ezek közül természetes eredetű készítmény a Carbosan (karbolexin-nátrium) is, amely gyógynövény alapú, hatóanyagát az édesgyökérből (Glycyrrhiza glabra) vonják ki. A gél alkalmas az ajakfájdalmak, így például a láz kiváltotta, herpeszvírus okozta gyulladás, valamint az afta (szájnyálkahártya-fekély) tüneteinek enyhítésére és kezelésére. Már három éves kortól használható, és rövid időn belül csökkenti a fájdalmat, természetes hatóanyagának köszönhetően elősegíti a természetes gyógyulási folyamatot.

A gélt már az ajakfájdalom vagy a szájüregi fekély első tüneteinek jelentkezésekor használhatjuk (ilyenek például a bizsergés vagy az égő érzés), így a lehető leghatékonyabb. Használata pofonegyszerű: elég naponta négy alkalommal vastagon bekenni az érintett részt, lehetőleg étkezések után és lefekvéskor. Utána hagyjuk sokáig fent, hogy hatását megfelelően kifejthesse.

Végül néhány tanács a problémák idejére: így vigyázhat másokra és magára!

  • Ne tapogassa a sebet.
  • Ne nyúljon a szembe.
  • Ne csókolgasson másokat, különösen gyerekeket.
  • Ne nyomja ki a hólyagokat, ne is vakargassa azokat.
  • Ne nedvesítse nyálával a kontaktlencsét, ujját lapozáskor stb.
  • Ne használjon közös törölközőt, evőeszközt, kendőt, takarót, alsóneműt.
  • Mosson a szokottnál is alaposabban kezet, ha a sebet érintette, vagy gyógyszerrel kezelte.

 

Forrás: hazipatika.com

 

Cordyceps kapszula Chitosan kapszula Fokhagymaolaj kapszula Antilipid tea
Cordyceps kapszula Chitosan kapszula Fokhagymaolaj kapszula Antilipid tea

 

 
ElsőElőző12TovábbUtolsó