gyógynövények
|
Ennek oka rendkívül összetett. Azon túl, hogy a környezetben egyre nagyobb számban fordulnak elő természetellenes anyagok, genetikai, pszichés, és immunológiai tényezők is közreműködnek a betegség kialakulásában. Így a gyógyításnál is figyelembe kellene venni mindezt. Sok esetben nem elegendő a gyógyszeres kezeléssel a külső tényezők által okozott tüneteket megszüntetni, hanem a mögöttes lelki, és fizikai állapot javításával elsőként az okot kellene orvosolni. Ez lehet az egyik alapja, hogy világszerte egyre jobban terjednek a krónikus betegségek alternatív kezelési módszerei. A legtöbb alternatív medicina a gyógyszeres kezelésekkel ellentétben mellékhatásoktól mentes, és a felszín mögé tekintve személyre szóló kezelést ad. Íme néhány lehetséges alternatív gyógymód, melyeket akár gyógyszeres kezelések kiegészítéseként is sikerrel alkalmazhatunk; Bach virágterápia Dr. Edward Bach angol orvos által kidolgozott gyógyítási módszer minden tekintetben forradalminak nevezhető. Az egyébként hagyományos orvoslásban, és homeopátiában is jártas Bach, ez utóbbi gyógyítás alapelveiből kiindulva fejlesztette ki terápiáját. Bach, a test és lélek szoros kapcsolatából kiindulva 38 virágzó növényt válogatott össze pusztán pszichológiai kritériumok alapján, amelyek ugyan nem tartoznak a szokásos gyógynövények közé, tehát nem a fizikai testen át, hanem finomabb, energetikai síkon hatnak ránk. A módszer szerint a gyógyhatású virágokból, napenergia segítségével finom esszenciát nyernek, majd alkohollal vegyítve az így kapott koncentrátumot kis fiolákba töltik. Az „elixír” finom cseppjei serkentik szervezetünk öngyógyító erőit. A virágesszenciákat különböző lelkiállapotokkal feleltetik meg (például, félelem, bizonytalanság, magányosság) így a hangulatokon keresztül vezet az út a gyógyulásig. A Bach terápia arra utal, hogy minden ember magában hordja a saját gyógyírját.
Az ősi kínai ismereteken alapuló holisztikus módszer célja, a test energetikai egyensúlyának helyreállítása. A kinezológus izomtesztelés segítségével igyekszik felderíteni azokat a traumatikus élményeket, amelyek születésünktől fogva feldolgozatlanul maradtak, elfojtódtak, és ez által számtalan betegség hátterében állhatnak. A kezelés célja a jelenbéli és múltbeli stresszek feloldása speciális korrekciós technikák segítségével. A módszer elsősorban diagnosztizál, és hatékonyan oldja a stresszt, így nem csupán pszichés, hanem fizikai betegségek orvoslásához is hozzájárul. A kineziológia kezünkbe adja az öngyógyítás lehetőségét, hiszen ha tudjuk a miértet, már az is világosabb lesz, hogy hogyan tovább? A módszer kiválóan alkalmazható a Bach terápiával és a homeopátiával együtt. Akupunktúra
A testünkön fellelhető mintegy 365 nevezetes akupunktúrás pont a meridiánok mentén található, és ezek mindegyike kapcsolatban áll valamely szervünkkel. A kezelések során tűszúrások hatására a szervezet, saját védelmi rendszerét aktivizálja. Így helyreáll testünk energetikai rendszere és, javul a keringésünk. Az allergiás megbetegedések közül a szénanátha az egyik legjobban orvosolható tünet az akupunktúrával. A kezeléseket célszerű a pollenszezon kezdete előtt megkezdeni.
A homeopátia alapelve szerint a betegségek - többek között az allergia is - olyan gyógyszerekkel gyógyíthatóak, amelyek a betegségekhez hasonló tüneteket okoznak, vagyis egy anyag, amely egy bizonyos tünetcsoportot előidéz, megfelelő módon alkalmazva ugyan ezeket a tüneteket gyógyítani is tudja. A homeopátiás készítmény egy adott tünettel szemben felerősíti a szervezetünkben zajló folyamatokat, amely ezt követően tudja is, hogy mi a teendője. A homeopátiás szer a beteg számára speciális úton kerül kiválasztásra, a szakértő orvos elsőként ugyanis nem csupán az allergiás tüneteinket, hanem az összes létező, és fennálló fizikai, és pszichológiai vonásunkat mérlegeli. Az ez után kiválasztott anyag alkalmas lehet akár akut, akár krónikus betegségek gyógyítására is. Biorezonancia
Ezen rezgések átalakításával Morell egy nagyhatású gyógymód lehetőségét teremtette meg. Ez a gyökeresen új biofizikai diagnosztikai és terápiás eljárás, mára a technológia fejlődésének köszönhetően szinte a tökéletességig finomodott. A módszer lényege, hogy a kezelés során az orvos, a szervezetünkben zajló biofizikai folyamatokba egy speciális készülés segítségével avatkozik be. A Bach virágcseppek fák, cserjék, virágok, növények törzseszenciái és mindenki számára a saját személyre szóló törzseszenciáit tartalmazzák.
Test és lélek terápiája A gyógyuláshoz a legfontosabb a nyugodt lelki állapot elérése. Ma azonban már számtalan relaxációs módszer áll rendelkezésünkre, melyek segítik a teljes testi és lelki ellazulást.
Forrás: EtalonMagazin,napidoktor.hu
További cikkeink:
Hűsítő hatása és kellemes íze miatt igen közkedvelt növényfaj.Habár különböző mentafajokat évezredek óta ismer és használ az emberiség, a jelenleg legnagyobb népszerűségnek örvendő borsmentát csupán a 18. században írták le először a Brit-szigeteken. Arra is csak később derült fény, hogy nem egyszerű fajról, hanem egy ún. fajhibridről van szó; azaz a borsmenta két másik mentafaj (vízimenta és a zöldmenta) spontán kereszteződésének eredménye. Valószínű, hogy a Brit-szigeteken alakult ki, de természetes előfordulási helye máig ismeretlen. Az új világba érkező első brit telepesek olyannyira nagyra tartották ezt a növényt, hogy magukkal vitték, és termesztésbe vonták a mai USA területén is, ahol mind a mai napig az egyik legnagyobb mennyiségben termesztett gyógynövény fajok egyike. A borsmenta nem csupán gyógyászati célból jelentős, igen fontos alapanyaga számos kozmetikai- és élelmiszeripari terméknek. A fodormentával és a szahalini mentával együttesen mintegy 23.000 t menta-illóolajat állítanak elő évente, melynek összpiaci értéke meghaladja a 400 millió USD-át. A Budapesti Corvinus Egyetem Kertészettudományi karán működő Gyógy, -és Aromanövények Tanszék kutatói a Traditional and wild projekt (http://traditionalandwild.eu/hu/) keretében többek között az egyes gyógynövényekkel kapcsolatos tradicionális tudást, valamint az egyes gyógynövények hatóanyag-tartalmát vizsgálják. Kutatásaik tükrében lássuk, mit érdemes tudni még a borsosmentáról.
A borsmenta kellemes illatát a levelekben és a virágzatokban felhalmozódó illóolajnak, azon belül is a fő komponenseknek, a mentolnak és a mentonnak köszönheti. Hamar felismerték hűsítő, emésztést, segítő hatását, ennek megfelelően mind külsőleg (bőrviszketés, izomfájdalom és reumás panaszok esetén), mind belsőleg (főleg epeműködéssel összefüggésbe hozható emésztési panaszok kezelésekor) igen elterjedten használják. A modernkori tudományos eredmények is megerősítették a korábban, tapasztalati úton leírt hatásokat, e mellett, pedig rávilágítottak a borsmenta olajának erős baktériumölő és gombaölő hatására is. Az illóolaj fő hatóanyaga, a mentol, számos gyógyszerben megtalálható, úgymint a "Bilagit" drazsé, "Cholagol" és "Glycosept" oldatok, "Fagifor" szirup. A gyógyászati célú hasznosítás mellett számos kozmetikum (fogkrémek, szájvizek) és élelmiszer (üdítő italok, rágógumi) egyik fő összetevője. Hogyan fogyasszuk? A borsmenta szárított levelei és illóolaja (melyet vízgőz-desztillációval állítanak elő) egyaránt alkalmazható a következő módon: Belsőleg emésztési panaszok esetén 1-4 illóolaj cseppet tegyünk kockacukorra, vagy keverjük vízbe, epepanaszok enyhítésére napi háromszor 0,2-0,4 ml ajánlott, kapszulázva. Szárított levél fogyasztása esetén 1,5-3 g-ot forrázzunk le 150 ml vízzel (ezt napi háromszor ismételhetjük), a levelekből készített 45 %-os alkoholos kivonatból (arány 1:5) 2-3 ml-t fogyasszunk, szintén naponta háromszor. Külsőleg felső légúti megfázás esetén inhaláláshoz az illóolajból 3-4 cseppet adjunk a forró vízhez, fejfájás enyhítésére az illóolaj legalább a 10-szeresére hígítva alkalmazható halántékra, homlokra helyezve. Ellenjavallat, mellékhatás: előfordulhat allergiás bőrreakció. Csecsemők és kiskorú (3 év alatti) gyermekek számára nem javasolt a használata (elfogyasztva sárgaságot, belélegezve légzési panaszokat válthat ki). Refluxos betegeknél a nem kapszulázott készítmények gyomorégést okozhatnak. A szárított, aprított levelek terápiás alkalmazásának ismert ellenjavallata, mellékhatása nincs. Hogyan termesszük? Legismertebb fajtája a "Mitcham", hazai nemesítésű fajtája a "Mexián", de termesztésben alapvetően szelektált, továbbszaporított populációival találkozhatunk. A borsmenta csíraképes magot nem érlel, így földbeni módosult hajtásaival (sztóló), zölddugványozással vagy sarjakkal szaporítjuk. Szabadföldön a módosult hajtások telepítésének optimális ideje október. A letisztított sztólókat 1-2 sorosan, zsinórszerűen kell a barázdába fektetni, majd 10-12 cm-es talajréteggel takarni. Ne legyen se túl sekély, se túl mély a telepítés. A borsmenta víz-, hő és fényigényes faj. Fontos, hogy jó vízelvezetésű, tápanyagban gazdag talajba kerüljön. Állandó helyre ültetve jól bírja a téli fagyokat, cserépben, ládában nevelve azonban érdemes fagymentes helyen átteleltetni, így a következő évben ismét szépen kihajt. Házi-kertben, balkonládába ültetve levelei folyamatosan szedhetők. Nagyüzemi körülmények között általában 2-szer vágják, a virágzás kezdetén. Hűvös, csapadékos időjárási körülmények között a borsmenta levelein barna foltosodás jelenhet meg, melyet leggyakrabban a mentarozsda okoz. Levéltetvek és tripszek is s károsíthatják. Jelentős kártétel esetén engedélyezett növényvédő-szer használata javasolt. Hogyan szárítsuk, tároljuk? A frissen levágott hajtásokról fosszuk le a leveleket, majd napfénytől védett, szellős helyen, természetes módon szárítsuk. Mivel igen erős illatú, így más növényi alapanyagoktól, élelmiszerektől elkülönítve tároljuk papírzacskóban vagy dobozban, fénytől és nedvességtől óvva. A tárolás során jelentős lehet a levelek illóolaj-vesztesége (akár a felére is visszaeshet), így 1 éven belül használjuk fel.
Forrás: CentralEurope,napidoktor.hu
További cikkeink: TIENS fogkrém fodormenta ízesítéssel
A cékla kiváló többek között a bőrbetegségek kezelésére, fáradtság ellen, hólyag panaszokra, keringési rendellenességekre, a klimax tüneteinek enyhítésére, májpanaszok kezelésére, menstruációs zavarokra, a nyirokrendszer zavarainak kezelésére, szempanaszokra - mint például a szemfáradás vagy szürkehályog -, szív-, és vérnyomás rendellenességeinek kezelésére, valamint vesepanaszokra egyaránt. A várandósság ideje alatt is ajánlott a fogyasztása, hiszen segít a vérképzésben. Nyersen, reszelve vagy szeletekben a cékla gyökere és levele egyaránt fogyasztható, sőt, mindkettő szinte ugyanannyi hasznos tápanyagot tartalmaz. A céklalevél nem csak egészséges, de rendkívül jól mutat a salátákban: a legtrendibb éttermek ma előszeretettel használják a lila erezetű, élénkzöld leveleket. A mézédes céklagumót legjobb, ha nyersen salátaként, vagy reszelve fogyasztod. Ha fokozni szeretnéd az ízhatást, reszelj hozzá almát vagy körtét is, így igazán ízletes vitaminpürét kaphatsz! Ha nassolnál valamit, rágcsálj szeletekre vágott céklát: segíti a vérképzést és kiváló antioxidáns. Mindegy hogyan, de fogyaszd! Hiszen nagyon egészséges, és láthatod, hogy az elkészítésének számtalan módja van. Használd ki a természet gyógyító ajándékait, hogy minél kevesebb időt kellejen a betegséggel foglalkoznod!
Kedvcsináló: egy ízletes és gyorsan elkészíthető céklasaláta recept: Hozzávalók: 60 dkg cékla, 3-4 db kisebb alma, 1 vöröshagyma, 2 kanál citromlé, 1 evőkanálnyi méz, 2 evőkanálnyi olívaolaj és egy kis só. Így készítsd a salátát: Az alaposan megmosott céklát hámozd meg, öblítsd le, reszeld vékonyra és tedd be egy tálba. Ezután a megmosott és meghámozott almát és vöröshagymát is reszeld hozzá, sózd meg, add hozzá a citromlevet, olíva olajat és a mézet. Forgasd össze alaposan az alapanyagokat, majd hagy hűlni néhány órát. Önmagában is fogyaszthatod, de ízletes köret lehet frissen elkészített sült mellé is. Bolondítsd meg egy kis sajttal: sült cékla és kecskesajt saláta. A Cékla a Magyar Aloe Vera! Fogyassz belőle minél többet! *Olcsóbb és finomabb, mint bármelyik Patikai vitamin, vagy étrend kiegészítő!*
Forrás: Ismeretlen
Az ayurveda, India több ezer éves gyógyászati rendszere a cukorbetegeknek a mai modern gyógyászattal megegyező terápiás módszereket javasol: diétát, mozgást, antioxidánsokat és antidiabetikus hatóanyagokat. Az ayurvedikus orvoslásban évezredek óta alkalmazott gyógynövényekkel több jelentős kutatást végeztek, és sok, klinikai vizsgálatokkal igazolt hatású gyógynövényt találtak. Ezek a növények nemcsak a vércukorszintet szabályozzák, hanem együttes hatásuk miatt csökkentik a szövődmények kialakulásának esélyét is. Létezik olyan különleges gyógynövény kombináció, amely vizsgálatok szerint 20%-al csökkenti mind az éhgyomri, mint az étkezés utáni vércukorszintet. A vércukorcsökkentő hatás mellett a magasabb vérzsír értékek is mérséklődnek. Ismert olyan összetevő, melynek szerkezete hasonlít az inzulinra, így az növeli a hasnyálmirigy inzulin kiválasztását. A gyógynövények erős antioxidáns tulajdonságuknál fogva sejtvédő és érfalvédő hatásúak is egyben.
Forrás: vital.hu
|
||||||||
Az allergiás megbetegedések száma évről évre növekszik, ráadásul a panaszok visszatérők. Napjainkban egyre jobban elterjedt a krónikus betegségek alternatív kezelési módszerei
Kineziológia
A szintén kínai orvoslásra épülő 
Homeopátia
A módszer közel 30 évvel ezelőtt Dr. Fzranz Morell elgondolásai alapján született, aki szerint a beteg szervezetében lévő rezgések szétválaszthatók harmonikus, vagyis „jó” és diszharmonikus, azaz „rossz” rezgésekre. Valamennyi élő szervezet rendelkezik ugyanis elektromos mezővel. Az elektromágneses rezgések ráadásul életünk fontos szabályozói.
Nincs is jobb annál, mint a nyári hőségben egy kellemes borsmentás limonádét kortyolgatni vagy egy laza buliban mojito koktéllal frissíteni magunkat.
Mi mindenre jó a borsmenta?
Az a mondás járja: Isten ajándéka Magyarországnak a cékla, vöröskáposzta, paradicsom és sárgarépa.
A cukorbetegek számának növekedésével számos régi gyógynövény került a figyelem középpontjába. Ayurverdikus gyógynövényekkel a vércukorszint mérséklődése mellett az általános közérzet is javul és nem egy esetben a súlyfelesleg is csökken.
