fertőzés
| ||||||||||||||||
|
Bár léteznek már recept nélkül kapható mesterséges hasmenést csillapító, megkötő készítmények, ezekhez lehetőleg csak legvégső esetben nyúljunk , ugyanis a heveny hasmenésnek jobb szabad utat engedni, a széklet gyors távozása ugyanis általában egyúttal az azt előidéző ok egyszerű megszűnését is jelenti. Általában a váratlanul jelentkező hasmenés szervezetünk reakciója egy fertőzésre, amellyel megszabadul a kórokozóktól, méreganyagoktól. A hasmenést követően, pedig a bélműködés helyre is áll. A hasmenés legsúlyosabb szövődménye, a folyadékvesztés és kiszáradás. Ez ellen azonban már hazánkban is elérhető egy nagyon korszerű, receptre kapható hasmenést csillapító gyógyszer, erről érdemes kezelőorvosával beszélnie. Természetesen, ha a hasmenés tovább tart néhány napnál, mellette magas láz, esetleg véres, vagy nyákos széklet és erős hasi görcs jelentkezik, azonnal orvoshoz kell fordulni!
Diéta és folyadékpótlás A hasmenés csillapításának, kezelésének leghatékonyabb természetes módja a koplalás: a tünetek észlelését követően egy napig lehetőleg ne együnk semmit, hogy szervezetünkből kiürüljenek a kórokozók, méreganyagok.
A hasmenés folyamán ugyanakkor oda kell figyelni a folyadékpótlásra, nehogy kiszáradáshoz, vagy valamilyen hiányállapothoz vezessen. (Ez főleg időseknél és gyermekeknél fontos kérdés). Ezért javasolt sok tea (első sorban kamilla és borsmenta) és gyümölcslé fogyasztása - utóbbi kiváló a kálium és magnézium pótlására. Az elvesztett ásványi sók pótlására hatékony megoldás, ha szűrt zöldséglevest alaposan megsózunk, és azt fogyasztjuk el.
Vissza az ételekhez A második naptól, ahogy a tünetek enyhülnek, már kímélő szilárd ételt is fogyaszthatunk. Fontos azonban, hogy tartsuk be a fokozatosság elvét, azaz egyszerre csak keveset együnk, inkább gyakrabban, hogy ne terheljük meg egyszerre a gyomrot és a bélrendszerünket. Legelőször érdemes főtt rizzsel, zabpehellyel, puliszkával kezdeni, ezeket ugyanis gyorsan és könnyen emészti a gyomor.
De jó választás a banán is, ami remekül megfogja a székletet, illetve az alma, amely béltisztító hatású. Ha kenyeret eszünk, inkább teljes kiőrlésűt válasszunk, és inkább pirítsuk. Egy kis fokhagymával nem csak gyomrunkat kíméljük, de fertőtlenítjük is! Hasmenés esetén örök klasszikus a sós vízben főtt burgonya és különböző párolt zöldségek - ezeket bátran fogyaszthatjuk.
Amiket kerüljünk Hasmenés esetén az alábbi ételek, italok fogyasztását javasolt felfüggeszteni:
Forrás: hazipatika.com
A tévhitek eloszlatása fontos a herpesz esetében, mert ha rosszul kezeljük a fájdalmat, okozó ajakhólyagocskákat, akkor a problémák megsokasodhatnak, a fertőzés, pedig továbbterjedhet az arcon, sőt akár még a szemet is megtámadhatja. A herpeszt a szervezet általában gyorsan legyőzi, de ha rosszul kezeljük, súlyosbíthatjuk a következményeket. A hólyagocskák felrepesztése, szétpattintása, kiszúrása tilos.
Kétféle vírus A hólyagocskákat herpeszvírusok okozzák: a Herpes simplex vírus 1 a szájnál (HSV-1), a Herpes simplex vírus 2 pedig a nemi szerveknél fertőz (HSV-2). A herpesz kórokozóját a szervezet védelmi rendszere általában pár nap alatt legyőzi, és a fájdalmas jelenség eltűnik. Ugyanakkor a herpesz vírusa abból a szempontból különleges, hogy a test nem tudja teljesen megsemmisíteni ezeket. Az első fertőzés után a vírusok egy része "láthatatlanná válik" az immunrendszerünk számára. Az idegdúcokba húzódnak vissza, burkukat levetve, a DNS-üket tartják meg. Ilyen inaktív állapotban élethossziglan fennmaradnak az idegdúcokban. Alkalomadtán aztán aktivizálódnak: burkot képeznek maguk körül, és sokasodni kezdenek. Elhagyják az idegdúcokat, eljutnak a bőrig, és hólyagocskákat képeznek. Az immunrendszer addig küzd velük, amíg meg nem tizedeli őket, hogy aztán a "vert sereg" vissza ne húzódjon az idegdúcokba. Ezután kezdődik a körforgás elölről.
Miért az ajkakat támadja meg? Az ajkak különlegesen érzékenyek. A bőrnek itt - eltérően más testtájaktól - nincsenek faggyú- és verejtékmirigyei, így nem működik a speciális öntisztító mechanizmusa. Az izzadsággal ugyanis a szervezet a káros anyagokat is kidobja magából. Szintén problémát okoz, hogy az ajkak gyorsan kiszáradnak. Ez és a hiányzó öntisztulási képesség különösen fogékonnyá teszik az ajkakat a külső hatásokra és a betegségek kórokozóira. Ráadásul a herpeszvírusok számára az ajkak különlegesen kedvező körülményeket biztosítanak, így ideális szaporodási-kifejlődési hely számukra.
Mi váltja ki időről időre a herpeszt? A szervezet védekezik a herpesz ellen, az első fertőzés, illetve a fertőzés kiújulása ellen egyaránt. Ám ha az immunrendszer nem elég erős, akkor a vírusoknak van esélyük. Minden, ami gyengíti az immunrendszert, a fertőzés (újra) bekövetkeztéhez vezethet. Fizikai és lelki stressz, azaz, szomorúság, düh, megfázás, túl intenzív sportolás, alkohol vagy negatív érzelmek egyaránt hozzájárulhatnak ehhez. Az élelmiszerek egy része allergiát okozhat. Ilyen lehet például az eper, amely kiválthatja a herpesz megjelenését. De lehet ok a túl intenzív UV-sugárzás is: a tenger mellett nyaralók, vagy a magashegységekben túrázók, síelők a fokozott napsütés miatt tapasztalhatják ezt.
Mikor és hogyan fertőz? A vírusok terjedését elsősorban a testi kontaktus segíti elő. Emberről emberre terjed a herpesz, elsősorban a csókolózás révén. Cseppfertőzés sem kizárt, tüsszentéssel és köhögéssel is terjedhetnek a herpeszvírusok. Korábban úgy gondolták az orvosok, hogy a hólyagocskák csak akkor fertőznek, ha szétpattannak. Ilyenkor a kikerülő folyadék nagy mennyiségű kórokozót tartalmaz, ráadásul különlegesen aktív vírusokat. Ám az újabb kutatások bebizonyították, hogy a hólyagocskák minden stádiumban és állapotban fertőzőek. Ugyanakkor továbbra is igaz, hogy a hólyagocskákat szétrepeszteni veszélyes, csak éppen annak is vigyáznia kell, akinek "épek" a hólyagocskái. Ezért tartózkodnia kell lehetőség szerint mindenféle testi kontaktustól.
Vannak jobb hírek is - vagy annyira mégsem? A herpeszvírusok burka rendkívül érzékeny, ezért levegőn viszonylag gyorsan elhalnak. Ennek ellenére például egy rosszul elmosogatott pohár miatt is bekerülhet a szervezetünkbe a herpesz kórokozója - persze csak ritkán okoz az efféle "indirekt" kontaktfertőzés problémát. Ugyancsak túlélik a herpeszvírusok a 40 fokos mosást. Membránjuk (burkuk) sérül ugyan, és így nem annyira fertőzőek, de bizonyos kockázat még így is marad. Éppen ezért herpesz fertőzés idején a közös kéztörlők használata sem ajánlatos. (És 60 fokon érdemes mosni ezeket - tehetjük hozzá.) Poharak, evőeszközök, tányérok mosogatására is igaz ez. Természetesen egy üvegből sem kell inni ilyenkor.
Okozhat-e az ajakherpesz genitális herpeszt? Az ajakherpeszt a HSV-1 vírus idézi elő. A ritkább HSV-2 okozza a nemi szervek hasonló fertőzéseit (Herpes genitalis). Ám a két vírus aránylag hasonló egymáshoz. Ezért lehetséges, hogy az ajakvírus orális szex közben, illetve a kéz miatt az intim testtájakon is megjelenjen. A szakértők szerint a Herpes genitalis az utóbbi években a szexuális szokások változása miatt terjed. Az orális szex ugyanis egyre gyakoribb. Aki biztosra akar menni, és partnerét sem akarja veszélyeztetni, az jobb, ha tartózkodik a szexualitás e formájától addig, amíg a hólyagocskák nem tűnnek el teljesen.
Hogyan kezeljük az ajakherpeszt? Ha már érezzük a szájunk szélén a bizsergető és égető érzést, már akkor alkalmazhatjuk az antivirális (vírusellenes) hatóanyagú herpesz krémeket. Ezek aciclovir vagy penciclovir hatóanyagot tartalmaznak. Ezzel a dolog rosszabbra fordulását megelőzhetjük, mégpedig minél korábbi stádiumban vesszük észre, a vírus kitörésre készülését, annál jobb. Ilyenkor egyre nagyobb az esély, hogy a hólyagocskák meg sem jelennek, vagy ha mégis, akkor gyorsabban gyógyulnak, és nem terjednek. Fontos, hogy vattapálcával vigyük fel a kenőcsöt, ne kézzel érintsük a hólyagocskákat. Ha mégis megérintettük őket, akkor forró vízzel és szappannal mossunk kezet, hogy ne okozzunk fertőzést. Az antivirális kenőcsön kívül a méz és a cinkkenőcs is segíthet. Ezek egyrészt a bőr feszültségét csökkentik, ami a beteg bőr fájdalmát enyhíti. Másrészt némi baktériumellenes hatásuk is van, ami a gyógyulást segítheti. Ám a "házi", "otthoni" gyógymódokat csak akkor alkalmazzuk, ha sikeresek. Ha nem enyhítik a panaszt, akkor nem érdemes velük tovább kísérletezni. Amúgy minden fertőtlenítő hatású szer alkalmas a kezelésre, így az alkohol is. Ez utóbbi a fertőzés terjedését akadályozhatja.
Segít-e, ha felszúrjuk a hólyagocskákat? Semmi esetre sem szabad felszúrni, kiszúrni, felrepeszteni a hólyagocskákat. Így csak a fertőzés továbbterjedését segítjük elő. Nagy mennyiségű és erősen fertőző kórokozó van a hólyagocskákban. Ezek a bőrre és - a kéz által - más testrészekre is átkerülhetnek. Ráadásul a sebbe baktériumok is bejuthatnak, megnehezítve a gyógyulást, további fertőzéseket okozva.
Lehet-e a herpesz ellen védőoltást kapni? Herpesz ellen nincs védőoltás. A megelőzésre akkor van esély, ha valaki tartózkodik a fertőzés forrásaitól és betartja az általános higiéniai szabályokat. Ez a kéz rendszeres és alapos mosásával kezdődik. Ugyancsak segít, ha immunrendszerünket támogatjuk, mert akkor a herpeszvírusoknak alig van esélyük. Az egészséges életmód (sok alvás, egészséges táplálkozás, a dohányzás és az alkohol mellőzése, illetve ésszerű mennyiségre korlátozása) a megoldás, a stressz elkerülésével együtt.
Forrás: hazipatika.com
A körömlemez legtöbbször a szabad széle felől megvastagszik, elszíneződik (sárgásan, ritkábban zöldesen, barnásan), töredezetté válik. A köröm alatt morzsálódó, kellemetlen szagú, fehéres-sárgás massza található. Hajlamosít rá a zárt cipő és a műszálas zokni gyakori viselése, a fokozott izzadás, a cukorbetegség, a rossz alsó végtagi keringés, a körmöt ért sérülés, köröm alatti bevérzés, és bizonyos bőrbetegségek (pl. a pszoriázis) is.
Megfertőződhetünk nem fertőtlenített eszközökkel való körömápolás során, más cipőjének, zoknijának hordásával is. A hosszú ideje fennálló lábujjközti gombás fertőzés, pedig megbetegítheti a körömlemezt is, a nem kezelt körömgomba, pedig állandó forrás az ujjközök visszafertőzéséhez. Mivel a körömgomba tünetei könnyen összetéveszthetőek más betegségekkel vagy körömproblémákkal (pl. egyszerű megvastagodással), mindenképpen szakemberhez kell fordulni.
A körömgombásodás önmagától, kezelés nélkül nem gyógyul meg, sőt az idő előre haladtával a fertőzés más testrészekre is átterjedhet. A betegséget nagyon sokan csupán esztétikai problémaként tekintik, azonban nem csupán terjed, hanem komoly szövődmények forrása is lehet.
Hogyan válasszunk terápiát? Természetesen a bőrgyógyász szakorvos véleménye a döntő, aki a pontos diagnózis felállítása és a beteg anamnézisának ismerete után javasol valamilyen kezelést. A gombaellenes kezelések két nagy csoportra oszthatóak: vannak helyileg használható készítmények és szisztémás, szájon át szedhető szerek.
A megfelelő helyileg ható gyógyszer kiválasztása azért nehézkes, mert a betegség természetéből adódóan a sérült, fertőzött körömhöz nem könnyű hozzáférni. Mivel a köröm lassan nő, eltávolítása, pedig sok veszélyt hordoz magában, a terápia lassú és sok türelem szükséges hozzá: a gyógyulás akár egy évig is elhúzódhat és ez alatt folyamatosan kezelni, kell a körmöt. A szájon át szedhető gyógyszereknek, pedig komoly mellékhatásai lehetnek, és a terápia ebben az esetben is legalább 2-3 hónapig tart, de a szisztémás kezelés után a lokális kezelést mindenképpen folytatni kell. Az orális kezelést általában abban az esetben javasolják, ha a betegség több körömre is kiterjed, a körmök nagy felületét érinti, ha a páciens cukorbeteg vagy az immunrendszert érintő betegségben szenved. A leghatékonyabb megoldás természetesen a két típusú terápia kombinálása, ám erre viszonylag ritkán van szükség. A szakember segítsége azért is lényeges, mert a különböző gombatípusokra különböző hatóanyag a legmegfelelőbb.
A helyileg ható készítményeknél fontos mérlegelési szempont lehet, hogy mennyire hatol be a körömbe, mennyi ideig marad a körmön, illetve, hogy milyen időközönként és meddig kell alkalmazni. A krémek, ecsetelők, lakkok gyógyítási mechanizmusa általában ugyanaz: megakadályozzák a gomba terjedését és elpusztítják a meglévő gombát, illetve lemarják a köröm felszínét. A hatásmechanizmus minden készítménynél más.
A legkényelmesebb megoldásnak az úgynevezett gyógy körömlakkok bizonyulnak: ezeket elegendő naponta egy alkalommal használni (míg a legtöbb krémet vagy ecsetelőt naponta többször kell felkenni), a színtelen folyadék nem feltűnő és száradás, illetve a lemosás után nyugodtan folytathatjuk megszokott napjainkat. A vízzel történő lemosás jelentette kényelmet egy terméknél találjuk meg.
A körömlakk a krémekkel szemben képes mélyebben behatolni a körömbe - az utóbbit gyakran csak a köröm felületére tudjuk rákenni, és nincs is annyi időt a körmön (hiszen könnyen letörlődhet), hogy eljusson a probléma gyökeréig. Bár a gyógyszeres körömlakkok esetében is hosszú alkalmazási időre kell számítani, a legtöbb betegnél két hét után már jól látható a javulás, ez, pedig javítja a terápiához való hűséget. Szintén a körömlakkok előnye, hogy a mellékhatások nagyon ritkák, és általában csak azt a bőrfelületet érintik, ami a lakkal érintkezik (pirosodást, viszketést, gyulladást csak kevés esetben tapasztaltak). Ez a kíméletesség és a könnyű, praktikus, ám hatékony használhatóság ideális terápiát jelenthet azoknak a betegeknek, akiknek csak egy-két körme érintett.
Forrás: hazipatika.com
A körülbelül 100 milliárd nem humán organizmusból, amelyek az emberi testen vagy azon belül élnek, csupán néhány olyan létezik, amelyek nem okoznak kárt, sőt egyenesen segítik a túlélésünket. Mit ezek az idegen betolakodók, és milyen előnyökkel járnak az egészségünkre?
TáplálékírtókBaktériumok okozzák az olyan kellemetlen betegségeket, mint a tetanusz vagy a tuberkulózis. Az emberi gyomorban és bélrendszerben élő baktériumok azonban úgy segítenek a szénhidrátok és más nehezen emészthető tápanyagok megemésztésében, hogy kisebb molekulákra bontják azokat. A Clostridium difficile és hasonló veszélyes baktériumok ellen pedig úgy védenek, hogy beborítják a belek felszínét, amelyen a nem kívánatos baktériumok megtelepedhetnének. A vakbél, amelyet gyakran haszontalan szervnek tartanak, ezeknek a baktériumoknak biztosít menedékhelyet, hogy itt pihenjenek és regenerálódjanak. A szervezetünk speciális antitesteket, védőhatású vegyületeket is termel, amelyek általában szerepet játszanak a támadó mikrobák elleni küzdelemben, segítve a jótékony baktériumok munkáját. Az IgA (immunglobulin A) például olyan támogató struktúrát alkot, amely védelmet nyújt a jótékony baktériumoknak a gyomorban, és megakadályozza a kiürülésüket. Idegen erőművekA szervezet legtöbb sejtje tartalmaz mitokondriumokat. Ezek a néhány mikrométer vastagságú, mikroszkopikus sejtszervecskék a sejtek erőművei, mivel az ő feladatuk a tápanyagból származó energia tárolása. A mitokondriumokban az a legérdekesebb, hogy valaha baktériumok voltak, amelyek a sejt részévé váltak egy kölcsönösen előnyös kapcsolat kialakításával. Szerkezetileg nagyon hasonlítanak a baktériumokhoz, és saját DNS-sel rendelkeznek. Még egy olyan gyakori baktérium is létezik, a SAR11, amely genetikailag annyira hasonló, hogy a szakértők szerint valószínűleg ugyanattól az őstől származhat, mint a mitokondriumok. Jótékony vírusokA vírusok a náthától a himlőig számos betegséget okozhatnak. A bélrendszerünket vagy a sebeinket támadó néhány vírus azonban természetes gyógyszerként viselkedik: ezek a bakteriofágok. Míg a kártékony vírusok elpusztítják az emberi sejteket, a bakteriofágok a baktériumokat támadják meg. Saját DNS-üket fecskendezik a baktériumba, amely gazdaszervezetként a vírus szaporodását szolgálja, és a baktérium a folyamat során elpusztul. A bakteriofágok a levegőből vagy érintkezéssel kerülnek a szervezetünkbe. Nem tartózkodnak azonban a testünkben sokáig, mert immunsejtjeink felismerik és elpusztítják őket. Betolakodók a szempillákonAz emberi népesség körülbelül fele rendelkezik a szempilláján szőrtüsző atkákkal, olyan apró élősködőkkel, amelyek elhalt bőrsejtekkel és faggyúval táplálkoznak. A tetűtől és a bolhától eltérően azonban ezek ártalmatlanok. Bár néhány embernek kiválthatnak allergiás reakciót, a többség nem is tud a jelenlétükről. A szőrtüsző atkák közvetlen arcérintkezéssel terjednek. Általában az idősebb gazdaszervezetet kedvelik, akiknek bőre általában zsírosabb. Jótékony lárvákAz emberek többsége már a lárvák gondolatára is megborzong. Pedig létezésünk nagy részében minden emberben voltak lárvák, és a szervezetünk kifejlesztett olyan védekezési mechanizmusokat, amelyekkel minimálisra csökkentheti a hatásukat. A szakértők egyre inkább úgy vélik, hogy a 20. század folyamán gyors ütemben terjedő autoimmun betegségek, különösen a Crohn-betegség és egyes allergiák, a szervezetünk túlzott reakciójának eredményei lehetnek, mert az immunrendszerünk felkészül az olyan férgek elleni küzdelemre, amelyek már nincsenek jelen a szervezetünkben. A University College London kutatói szerint a lárvák megfelelő alkalmazásával olyan kontrolláltabb immunválasz váltható ki, amely kisebb mértékben károsítja az emberi gazdaszervezetet.
Forrás: napidoktor.hu
További cikkeink:
|
||||||||||||||||
Kellemetlen és általában fájdalmas, ha egy nehéz étel, vagy egy fertőzés miatt hasmenés tör ránk. Ráadásul általában a legrosszabbkor jelentkezik, a szükség hívásának azonban nem tudunk ellenállni.
Világszerte a herpesz az egyik legelterjedtebb vírus. A felnőttek többsége hordozza a kórokozót, mégis keveset tud a fertőzésről, a kezelésről és a megelőzésről. A német Focus magazin online kiadása most Nikolaus Müller-Lantzsch professzor, a Saarlandi Egyetemi Klinika virológiai (víruskutató) intézetének igazgatója, a Német Virológiai Társaság elnöke segítségével adott eligazítást a kérdésben.
A körömgombásodás sokak életét megkeseríti, mégis vannak, akik elhanyagolják a kezelést. A kulcs az ideális gyógymód megtalálásában rejlik. A lábujj körmének gombásodása meglehetősen gyakori betegség, különösen az idősebb korosztályt érintheti.
Bár a róluk készült kép olyan, mint egy sci-fiben ábrázolt holdraszállás, valójában azonban bakteriofágokról van szó, amelyek éppen a baktériumokat támadják - ez a jelenet rendszeresen lezajlik mindannyiunk szervezetében, hathatós segítséget nyújtva az immunrendszerünknek.