Független tanácsadó honlapja.

 

 

depresszió

Antilipid tea Lecitin tartalmú kalcium Ican kapszula Chi gép
Antilipid tea Lecitin tartalmú kalcium Ican kapszula Chi gép

agyzsugorA klinikai depresszióban szenvedő emberek agyának egyes területei kisebbek és sűrűségük is kisebb, mint az egészséges kontrollszemélyeké.

Amerikai kutatók a Nature Medicine című szakfolyóiratban ismertetett tanulmányukban ennek genetikai okait vizsgálták.

Az agysejteket összekötő, a sejtek közti kommunikációban fontos szerepet játszó szinapszisok működését befolyásoló géneket egyetlen központi genetikai "kapcsoló", egy átírási faktor irányíthatja, amely túltermelődik a depressziós emberek agyában - állapították meg a Yale Egyetem kutatói.

Az átírási faktorok olyan fehérjék, amelyek segítenek annak ellenőrzésében, hogy a DNS mely genetikai információi másolódjanak le, azaz íródjanak át, miközben a test fehérjéi képződnek.

Mint Ronald Duman, a Yale Egyetem pszichiátere, a tanulmány egyik szerzője rámutatott, vizsgálataikból az derült ki, hogy az érzelmek szabályozásában és a tanulásban egyaránt részt vevő ingerületi köröket rombolja, ha ez az átírási faktor aktivált állapotban van, ha túl sok termelődik belőle.

Állati és emberi boncolások, valamint agyi képalkotó berendezéssel készített felvételek egyaránt azt mutatták, hogy a depresszióban szenvedők agyának egy bizonyos területe, a dorzolaterális prefontális kéreg összezsugorodik. Az itt lévő idegsejteknek ilyenkor nemcsak a méretük kisebb, hanem a sűrűségük is.

Elhalálozott depressziós és egészséges emberek agyszöveteinek genetikai összetételét vizsgálva jutottak a kutatók arra a megállapításra, hogy a gének egy csoportja határozottan kevésbé aktív a depressziós páciensektől származó szövetekben. Az öt így azonosított gén mindegyikét a GATA1 jelű átírási faktor szabályozza, amely viszont túltermelődött ezekben az agyszövetekben.

Patkánykísérletekből az is kiderült, hogy a GATA1 faktor csökkentette az idegsejtek nyúlványainak, a dendriteknek az összetettségét. Mivel ezek a nyúlványok továbbítják az üzenetet sejtről sejtre, alapvetően fontos megfelelő működésük.

"Azt reméljük, hogy a szinaptikus kapcsolatok akár új gyógyszerekkel, akár viselkedés-terápiával való javításával hatékonyabb depresszió elleni terápiákat tudunk kifejleszteni" - idézte Dumant a LiveScience című ismeretterjesztő portál.

 

Forrás: MTI,napidoktor.hu

 

További cikkeink:

Lecitin tartalmú kalcium

Cink kapszula

 

 

antidepresszánsEgy új dán kutatás szerint a depresszióban és pszichológiai disztresszben szenvedő emberek általában a gyulladásos megbetegedések egyik jelzője, a C-reaktív protein (CRP) magasabb szintjével rendelkeznek.

A CRP-t egyébként korábban már a szívbetegség fokozott kockázatával is összefüggésbe hozták. A kutatást vezető Dr. Borge Gronne Nordestgaard, a Koppenhágai Egyetemi Kórház kutatója elmondta, hogy a magasabb CRP szinttel rendelkező személyekre a depresszió két-háromszor magasabb kockázata leselkedik. Azt azonban egyelőre nem lehet tudni, hogy a magasabb CRP szint okozza a depressziót, vagy ez csupán a depresszió egyik jele. Még azt sem lehet megállapítani, vajon a CRP szint csökkentésével enyhíteni lehet-e a depressziót.

Az Archives of General Psychiatry internetes kiadásában megjelent kutatás szerint a megnövekedett CRP szint az egészségtelen életmódot élő emberekhez társítható, például az elhízott vagy krónikus betegségekben szenvedő emberekhez, de az eredmények akkor is érvényesek maradtak, amikor a kutatók számításba vették ezeket a tényezőket.

A kutatás során több mint 73 ezer felnőtt adatait vizsgálták. Különösen az önbevallásos antidepresszáns-használatot, az antidepresszáns recepteket és a depresszió következtében szükséges kórházi kezeléseket figyelték. Az eredmények alapján kiderült, hogy az antidepresszánsokat szedő emberek között a magas CRP szint valószínűsége közel háromszor magasabb volt, mint azokban, akik nem szedtek ilyen gyógyszert. Ráadásul a magasabb CRP szint a depresszió miatti kórházi kezelés kockázatának több mint kétszer magasabb szintjével állt összefüggésben.

Korábbi kutatások már kimutatták, hogy az alacsony szintű szisztémás gyulladás hozzájárulhat a depresszió kialakulásához. Nordestgaard úgy véli, hogy bár a gyulladásos megbetegedés nem feltétlenül jár tünetekkel, előfordulhat, hogy hosszabb távon depresszióhoz vezethet.Dr. Bryan Bruno, a New York-i Lenox Hill Kórház pszichiátere szerint a kutatás nem bizonyít ugyan ok-okozati összefüggést a CRP szint és a depresszió között, mégis arra emlékeztet bennünket, hogy valóban van biológiai alapja a depressziónak, és a depresszió tényleg az agy betegsége.

 

Forrás: vital.hu

 

Antilipid tea Lecitin tartalmú kalcium Ican kapszula Chi gép
Antilipid tea Lecitin tartalmú kalcium Ican kapszula Chi gép

 

 

fogínygyulladás - merevedési zavarokA rendszeresen visszatérő fogínygyulladásnak sokan nem tulajdonítanak komolyabb jelentőséget, pedig az, számos betegség előrejelzője lehet, férfiaknál, pedig a merevedési zavarok kialakulásában is szerepet játszhat.

A fog körüli (periodontális) betegség igen gyakori gyulladásos fertőzés, amelyet korábban többek közt a szívbetegségek kialakulásával hoztak kapcsolatba. A The Journal of Sexual Medicine szakfolyóirat nemrég közölt cikke arra hívja fel a figyelmet, hogy az ilyen jellegű betegségben szenvedő férfiaknál háromszor nagyobb eséllyel lépnek fel merevedési zavarok is.

Az erekciós problémák leggyakoribb oka az öregedés, ezért a szakemberek fiatal férfiakat vontak be legújabb kutatásukba: a résztvevők átlagéletkora kevéssel 36 év alatt volt. A férfiak közül 80 küzdött merevedési zavarral, 82 pedig a kontrollcsoportot alkotta. Az erekciós problémával élők 53 százalékánál diagnosztizáltak ínygyulladást is, míg ez az arány a kontrollcsoport esetében csak 23 százalék volt. Az eredményeket korrigálták számos tényezővel, például az életkorral, testtömeg-indexszel, jövedelmi viszonyokkal és képzettségi fokkal. A korrekciót követően azt az eredményt kapták, hogy az ínygyulladásban szenvedő résztvevők körében 3,29-szer nagyobb valószínűséggel fordult elő merevedési zavar, mint a kontrollcsoportban.

 

Világméretű probléma

A periodontális megbetegedés fertőző, bakteriális eredetű betegségek csoportját jelöli, amelyek főként ínygyulladással jelentkeznek. Számos tanulmány kiemelte már, hogy a periodontális megbetegedés szerepet játszhat szisztémás érbetegségek, például a koronáriás szívbetegség kialakulásában. A merevedési zavarok tekintetében az öregedés és a koronáriás szívbetegség mellett fontos rizikófaktornak számítanak a dohányzás és a cukorbetegség is, épp ezért a dohányosokat, diabéteszben és szisztémás érbetegségekben szenvedőket eleve kizárták a kutatásból.

Világszerte 150 millió férfi és partnere szenved a merevedési zavartól és annak következményeitől - mondta el a kutatás egyik vezetője. Az esetek kétharmadában fizikai tényezők, legfőképpen az erekkel kapcsolatos problémák állnak a háttérben, a fennmaradó harmadrészért, pedig pszichológiai okok (érzelmi stressz, depresszió, stb.) tehetők felelőssé. A mostani eredmények alapján egyértelműnek tűnik, hogy a fogínybetegségek nagyobb arányban fordulnak elő merevedési zavarral küzdők esetében, így az ínygyulladásra fontos tényezőként kell tekinteni az erekciós problémák szakorvosi kezelése során - áll a tanulmányban.

 

Forrás: origo.hu

 

fogkrém Maca tabletta Cink kapszula
Fogkrém Maca tabletta Cink kapszula

 

 

kalciumhiányAz alacsony kalcium szint gyakran tünetmentes, de az alapbetegség néhány tünete felhívhatja rá a figyelmet. Ilyen lehet például a szürkehályog, idült candidiasis, agyban a törzsdúcok meszesedése.

A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú. Alacsony kalcium szint memóriazavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat is okozhat.

A kalcium az emberi szervezetben legnagyobb mennyiségben megtalálható ásványi anyag. A szervezet kalcium tartalmának 99 százaléka a csontokban található. A fogak, és a csontozat felépítése mellett döntő fontossága van az izmok, az idegrendszer, a hormonképződés, a véralvadás, a vérnyomás szabályozásában és néhány enzim megfelelő működésében.

Az alacsony kalcium (Ca) szint kiváltó okai

A szervezet bonyolult mechanizmusok során szabályozza a kalcium normál szinten tartását.

A szabályozási folyamat bármely szintjének károsodása a vér kalcium szintjének csökkenését eredményezheti:

 

  • a mellékpajzsmirigy-hormon hiánya vagy szintjének csökkenése: pl. pajzsmirigy műtét közben sérül a mellékpajzsmirigy is, veleszületetten hiányzik.
  • D-vitamin hiány: hiányos táplálkozás, napozás hiánya, bélben történő felszívódás zavara.
  • vesekárosodás
  • bélbetegségek, heveny hasnyálmirigy gyulladás
  • magnézium csökkenés: elégtelen bevitel vagy károsult felszívódás.
  • csökkent kalcium bevitel
  • bizonyos gyógyszerek: hashajtók, epilepszia ellenes szerek egy része

A kalcium felszívódása és a D-vitamin kapcsolata

A mellékpajzsmirigyben termelődő parathormon a csontok fokozott bontásával és az aktív D-vitamin képzésének elősegítésével növeli a kalciumszintet. A D-vitamin a kalcium bélből való felszívódását, és a vizelettel való kiválasztás csökkenését segíti.

A napi ajánlott mennyiségű D-vitamin megfelelő kalciumszintet biztosít az egészséges csontozat kialakításához, viszont túl nagy mennyiségben még a csontokból is felszabadítja a kalciumot, ezért nem szabad túlzásba vinni szedését.

Hiányában szinte biztosan nem szívódik fel elég kalcium. Az alacsony kalciumszint izomgörcsöket, izomfájdalmat, érzészavarokat okozhat, mert fokozódik az idegek és az izmok ingerelhetősége, vagyis kisebb ingerekre hevesebben reagálnak. Hosszú távon csontritkulás alakul ki elegendő mennyiségű kalcium nélkül.

Idegrendszeri tünetek

Az alacsony kalcium szint gyakran tünetmentes, de az alapbetegség néhány tünete felhívhatja rá a figyelmet. Ilyen lehet például a szürkehályog, idült candidiasis, agyban a törzsdúcok meszesedése.

A vér kalcium szintjének lassú, fokozatos csökkenése memória zavart, depressziót, viselkedésbeli változásokat okozhat.

A kalcium szintjének súlyos csökkenése egy jellegzetes tünet együttest vált ki, amelyet tetania néven ismerünk. Kalcium és székrekedés

Székrekedés kialakulása esetén fogyasszon több folyadékot és próbáljon meg rostdúsabb étrendre áttérni! Nézze meg azt is, milyen kalcium készítményt használ, mivel a kalcium foszfát és a kalcium citrát kevésbé okoz székrekedést, mint a többi kalcium-só.

Tünetei az ajakban, nyelvben, ujjakban, lábakban jelentkező zsibbadásérzés, a kezek és lábak izomgörcse, amely speciális tartáshoz vezet (őzfejtartás), általános izomfájdalom és arcizomgörcs, súlyos esetben a gégeizmok görcse és általános görcsök is felléphetnek-magyarázza dr. Nagy Ildikó, az Oxygen Medical neurológusa.

A kórkép leggyakrabban fiatal és középkorú nőknél fordul elő. Gyakorisága nő a fokozott kalciumbevitelt igénylő állapotok időszakában, a terhesség, vagy a szoptatás ideje alatt.

kalciumKalcium-források

A kalciumszint megállapítása vérvétellel történik. D-vitamin hiányban és idülten fennálló alacsony kalcium szintek esetén a D-vitamint is pótolni kell.

A kiegészítő készítmények mellett a kalcium pótlásáról megfelelően összeállított étrend segítségével gondoskodhatunk:

  • tej és tejtermékek
  • olajos magvak
  • káposzta, brokkoli, karalábé
  • magas kalcium tartalmú ásványvizek
  • búzacsíra

Felnőttek napi kalciumszükséglete 1000 mg, mely a várandósság alatt 1200 milligrammra, a menopauza időszakában 1500 milligrammra emelkedik.

A kalcium beépülését a D-vitamin és a tejcukor segíti, a rostkoncentrátumok túlzott fogyasztása, a túl sok zsiradék és koffein viszont gátolja.

 

Forrás: orvostkeresek.hu, A teljes cikk a WEBBeteg.hu oldalán.

 

További cikkeink:

Magas tápértékű kalcium por

Magas tápértékű kalcium gyermekeknek

Kalcium töktermék porral oligoszachariddal és vitaminokkal

Lecitin tartalmú kalcium

Gai-Bao tabletta

Kalcium rágótabletta

Kang-Li kapszula

 

 

 
ElsőElőző12345TovábbUtolsó