Független tanácsadó honlapja.

 

 

mandula

kalcium rágótabletta propolisz tabletta
Kalcium rágótabletta Propolisz tabletta

mandulagyulladásA mandulagyulladást többnyire vírusok okozzák, felnőttkorban az esetek 10, gyermekkorban 25-40%-ában bakteriális fertőzés okozza, melyek közül kiemelendő a Streptococcus pyogenes.

A betegség főként cseppfertőzéssel terjed, tehát a köhögéssel vagy tüsszentéssel levegőbe került kórokozók másokat is megfertőzhetnek.

 

A mandulagyulladás elsősorban kora tavasszal és télen alakul ki, főleg iskoláskorú vagy kisgyerekeknél.

A garatmandula a szájüreg és a garat találkozásánál helyezkedik el, a lágy és kemény szájpad között. A mandulák a szervezet immunrendszerének részét képezik.  Ha a mandula begyullad, megduzzad, kivörösödik, és fehér vagy sárgás, csíkszerű, pontformájú vagy egységes lepedék fedi.

Az állkapcsi nyirokcsomók (az állkapocsszögletben helyezkednek el) fájdalmasan megduzzadnak. Ezen kívül feltűnő még a beszédérthetőség romlása.

Jellegzetes tünet a nyak- és nyelési fájdalom, a láz és a betegségérzet.  A mandulagyulladást kellemetlen szájszag is kísérheti. Súlyos esetben légszomjat vagy szájzárat is okozhat, melynél a beteg nem vagy csak nagy fájdalmak árán képes kinyitni a száját.

Akut vagy krónikus mandulagyulladás?

Akut mandulagyulladásról akkor beszélünk, ha a mandulák hirtelen gyulladnak be, a krónikus mandulagyulladás, pedig akkor alakul ki, ha a mandulák fokozatosan egyre duzzadtabbak lesznek, időről-időre újra begyulladnak, a krónikus betegség - legalábbis kezdetben - tünetszegényebb, mint az akut forma.

A mandulagyulladás a megfelelő kezeléssel többnyire maradandó károsodások nélkül gyógyítható. A bakteriális fertőzés azonban okozhat más betegségeket is, így például vese- vagy, szívgyulladást.

Mikor forduljon orvoshoz?

Ha egy gyermeknek begyulladnak a mandulái, mindig orvoshoz kell vele fordulni, még enyhe tünetekkel is!

A fájdalom mellett a magas láz is mihamarabbi kezelést igényel. Ha láz és/ vagy szájzár alakul ki, a felnőtteknek is orvoshoz kell fordulniuk.

Ha gyermeknél vagy felnőttnél légszomj alakul ki, azonnal hívjon mentőt!

 

Forrás: Onmeda.de, A teljes cikk a Webbeteg.hu oldalon

 

További cikkeink:

Cordyceps kapszula

Cink kapszula

Propolisz tabletta

Kalcium rágótabletta

TIENS teakeverék

 

 

 

dió - cukorbetegségNapi bevitel diófélékből csökkentheti a kialakulási kockázatát a metabolic szindrómának, a 2-es típusú cukorbetegségnek és a szívbetegségnek. Ez az új kedvező hír egy összehasonlításból ered, amelyet magfogyasztókon és nem magfogyasztókon végeztek.

A Louisiana-i Egyetem kutatói átvizsgálták 13.292 felnőtt adatait, akik 1999 és 2004 között részt vettek Nemzetközi Egészség és Táplálkozási Vizsgálat kérdőívek kitöltésében, hogy megvizsgálják mennyi magot fogyasztottak naponta.

Arra jutottak, hogy 18.6%-a a felnőtteknek (19 és 50 év között) evett magokat naponta. 21%-a tette ugyanezt 51 év felett. Összehasonlítva azokkal, akik nem ettek magvakat arra jutottak, hogy a magevés csökkenti a kockázatát a metabolic szindrómának, a cukorbetegségnek és a szívbetegségnek.

 

Forrás: diagnozis.hu

 

carb blocker kalcium töktermék porral cink kapszula chitosan kapszula
Carb Blocker Kalcium töktermék porral Cink kapszula Chitosan kapszula

 

 

MogyoróMogyoró, mandula és aszalt sárgabarack: érdemes sokat fogyasztanunk ezekből az ételekből, a legújabb kutatások szerint ugyanis E-vitamin tartalmuk csökkenti a májrák kialakulásának a kockázatát

mandulaA májrák a daganatos megbetegedések közük a világon a harmadik leggyakoribb halálok. A világ összes májrákban elhunyt betegének 54 százalékát a kínai betegek teszik ki. A Shanghai Rákkutató Központ munkatársai ezért 132 837 kínai adatait, és étkezési szokásait vizsgálták meg, beleértve 267 rákbeteget is. Az eredményekből kiderült, hogy azok, akik E-vitaminban gazdag ételeket fogyasztanak, csökkenthetik a májrák kockázatát.

Eddig is tudtuk, hogy az E-vitaminban gazdag ételek, mint például a mandula, a mogyoró, a fenyőmag vagy éppen az aszalt sárgabarack segítenek csökkenteni a szívbetegségek és az időskori szemkárosodás esélyét, most azonban kiderült, hogy a májrák ellen is hatékony lehet. "Mi egyértelmű összefüggést, dózis-válasz hatást találtunk a májrák kialakulásának kockázata és az E-vitamin között" - fűzte hozzá Dr. Wei Zhang, a kutatás vezetője. A tanulmány a Journal of the National Cancer Institute oldalain jelent meg.

 

Forrás: vital.hu

 

További cikkeink:

Cordyceps kapszula

Veican kapszula

Ican kapszula

Cholican kapszula

 

 

agyKi ne vette volna észre magán, hogy az idő előrehaladtával egyre feledékenyebb? És nem csupán az ötvenen túli korosztályról beszélek.

Manapság annyi információt kell befogadnunk, tárolnunk, hogy az agyunk is szelektál, és csak a számára fontos dolgokat jegyzi meg. Nem mindegy azonban, hogy hány emlékképet képes tárolni, és a megfelelő pillanatban onnan előhúzni agyunk! Megfelelő táplálkozással elősegíthetjük memóriánk javulását.

 

 

Áfonya

A kis bogyós gyümölcsben van a legtöbb antioxidáns, ebben a tekintetben még a zöldségeket is megelőzi. Az antioxidáns megköti a szervezetben képződő szabadgyököket, ezzel késlelteti a sejtek öregedését, mely közvetve az agy működésére is jó hatással van. Ugyancsak nagy számban tartalmaz az áfonya antocianokat, melyek esetében a kísérletek igazolták, hogy a szabadgyökök megkötésén túl serkentik az agyműködést, ezzel javítva a memóriát. Ne becsüljük tehát le ezeket az apró bogyókat: a méretükkel fordítottan arányos az egészségre gyakorolt jótékony hatásuk!

Banán

Számos diéta során kénytelenek vagyunk mellőzni a banán fogyasztását magas cukortartalma miatt. Agyunk működését, illetve memóriánk karbantartását viszont magas tirozin tartalmának köszönhetően támogatja ez a déli gyümölcs. A tirozin egy olyan növényi aminosav, melyet szervezetünk is képes előállítani, bár nem túl nagy mennyiségben. Épp ezért kell a táplálékunkkal is bejuttatni olyan ételeket, melyek tartalmazzák ezt a fajta aminosavat. A tirozin a memória javításán kívül étvágy- és fájdalomcsökkentő hatással is bír. A banánon kívül megtalálható még a tejben, a tojás sárgájában, sovány sajtokban, joghurtban és a tonhalban. Időnként vigyünk magunkkal tízóraira egy banánt! Így a finom, édes gyümölcs élvezete közben nem kell lelkiismeret furdalást éreznünk, hiszen épp az agyunk jó állapotáért teszünk!

Cékla

Ebben a vörös gumós növényben lévő vitaminok megóvják és erősítik az erek falát. Ennek a hatásuknak köszönhetően közvetve az agyi erek oxigénellátását is javítják. Aki nem szereti a nyers cékla ízét, az párolhatja, sütheti is, de elegendő egy zöldségcentrifugával a levét kicsavarni. Hasonló tulajdonságokkal rendelkezik a zeller, a káposzta és a spenót is. Egyre azonban figyeljünk: a cékla pucolásához használjunk gumikesztyűt, mert vörös színe igencsak megfogja kezünket. És a benne lévő hasznos anyagok a bőrön keresztül sajnos nem szívódnak fel!

Gyömbér

Ez a téli, erőteljes ízű növény nemcsak megfázás esetén hasznos. Mivel növényi véralvadás gátlót tartalmaz, így serkenti az agy vérellátását, ezzel javítja az emlékezőtehetséget. Ezen kívül hatékony magas vérnyomás ellen, koleszterinszint csökkentésre és gátolja a vérrögképződést. Eredménnyel használható reuma és izomgörcsök kezelésére is. Minden reggel egy citromos-gyömbéres tea segít megőrizni agyunk fiatalságát!

Mandula

Az olajos magvak közül a mandula segíti leginkább elő azt, hogy memóriánk pengeéles maradhasson. Ezt többek között magnézium, kálium-foszfát és E-vitamintartalmának köszönheti. Készítsünk például egy egyszerű vendégváró (vagy TV néző) nasit! Pici olívaolajban pirítsunk meg 10 dkg mandulát, 1 gerezd áttört fokhagymát, 1 szál friss rozmaringot és 1 mokkáskanál Himalája sót. Csupán egy hátránya van: a mandulának, mint az összes olajos magnak magas a kalóriatartalma, így mértékletesen fogyasszuk!

Tengeri hal

Közismert a halak értékes szerepe a táplálkozásban. Ha azonban még nem tudtuk volna, a tengeri halak fogyasztása kedvezően befolyásolja emlékezőtehetségünket. Ezeknek az állatoknak a húsa ugyanis kolinban gazdag. A kolin a B-vitamincsoport egyik tagja, és segít fiatalos elménk megőrzésében. A Bostoni Egyetem kutatói kimutatták, hogy a kolinban gazdag étrendet folytatók lassabban öregszenek, ezzel együtt a memóriájuk is jobb, mint azoknak, akik táplálkozásukkal nem igyekeznek befolyásolni az agyi működésüket. Kolinban gazdag táplálék a tojás, a csirkehús, a máj és jó néhány hüvelyes. Legalább heti egyszer érdemes tehát halat fogyasztani. A vásárolni kívánt hal minőségére azonban figyeljünk oda!

 

Forrás: A teljes cikk a hazipatika.com oldalon

 

További cikkeink:

Lecitin tartalmú kalcium

Omega 3 kapszula

Cink kapszula

Kínai datolya (jujuba) kivonat

Chi gép

 

 
ElsőElőző12TovábbUtolsó