Független tanácsadó honlapja.

 

 

klimax

egészségügyi betét kang li kapszula ligetszépe kapszula
Egészségügyi betét Kang li kapszula Ligetszépe kapszula

Férfi klimaxHormonháztartásuk a férfiaknak is van, és ha borul, az hasonlóan komoly változásokkal jár, mint a nők esetében.

Érdemes figyelni a jelekre, hiszen a férfi klimax is kezelhető.

A férfiak elvileg életük végéig nemzőképesek. Mégis létezik férfi klimax: az utóbbi években az orvostudomány egyre többet foglalkozik vele, egyre több helyen van andrológiai, azaz férfigyógyászati rendelés, ahol a férfiak változó kori problémáival foglalkoznak. A középkorú, 45–60 év körüliek körében egyre gyakoribbak a hőhullámok, a vérnyomás-ingadozás, az alvászavar, a hirtelen hangulatváltások.

A férfiak hajlamosabbak legyinteni az ilyen jelenségekre, vagy ha felfigyelnek is rájuk, ritkán fordulnak orvoshoz. Pedig néhány vizsgálat után kezelhetők a tünetek – gyógyszerrel vagy életmódváltással. Ha időben orvosolják az apró bajokat, a komolyabb betegségek nagy része megelőzhető.

Hormonok és a férfi klimax

Ahogy múlnak az évek, a herék egyre kevesebb tesztoszteront termelnek. Ez a csökkenés sokkal lassabb és fokozatosabb, mint a nők ösztrogénszintjének hirtelen, mintegy öt év alatt bekövetkező zuhanása. Ezért a férfi változásának tünetei is kevésbé feltűnőek, ráadásul egyénenként változnak.

A hormontermelés lassulásától a herék lassú elváltozásba kezdenek, hiszen csökken a funkciójuk, kevesebbet kell dolgozniuk. Ez a változás a férfit testileg-lelkileg felforgatja. A hormonszint csökkenésének nemcsak a nemi életre van hatása, hanem a közérzetre és a pszichés működésekre is.

A már régóta meglévő rossz szokások, betegségek ilyenkor ronthatnak a helyzeten: az elhízás, a dohányzás vagy a cukorbetegség megnehezítheti ezt az időszakot.

Ha a hormonhiányt nem kezelik, a klimax csontritkuláshoz, szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, az immunrendszer leromlásához vezethet.

 

Forrás:otvenentul.hu, A teljes cikk a WebBeteg.hu oldalon.

 

További cikkeink:

Maca tabletta

Sleeping natural tabletta


 

hőhullámok - klimaxA hőhullámokról, amelyeket a legtöbb nő tapasztal a menopauza során, nemrégiben bebizonyosodott, hogy egy bizonyos agyi terület a felelős a kialakulásukért.

Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza, a Magyar Menopauza Társaság tagja a kellemetlen jelenség hátterét világítja meg.

 

Idegsejtek lehetnek a felelősek

Ahogyan nemrégiben a Proceedings of the National Academy of Sciences című szaklapban megjelent, az UA College of Medicine kutatói közelebb jutottak a hőhullámok és az izzadás mechanizmusának megismeréséhez. A tudósok beazonosítottak egy KNDy nevű idegsejt csoportot a hipotalamuszban, amely valószínűleg kontrollálja a hőhullámok kialakulását, valamint kapcsolatot teremt az idegrendszer és a hormonális jelek közt.

A kísérletek során a kutatók mesterséges menopauzát hoztak létre patkányokban az ösztrogén hormon kivonásával. Kiderült, hogy azoknál a patkányoknál, amelyeknél a KDNy neuronok inaktiválódtak, alacsonyabb volt a testhőmérséklet. Ebből arra következtettek, hogy ezek kontrollálhatják a vazodilatáció nevű folyamatot, vagyis tágítják az ereket, hogy több vér folyhasson át rajtuk.

A KDNy neuronok ugyanis a keringő ösztrogénre reagálnak. Ha ez utóbbi szintje lecsökken - ahogy a klimax alatt történik - a neuronok „megzavarodnak”, egyre nagyobbra nőnek és egyre több ingerületátvivő anyagot gyártanak. Mivel pedig kapcsolatban vannak az agy hőtermelő központjával, megnövekedett aktivitásuk téves üzenetet közvetít: „nagyon meleg van”. Így tehát beindul a vazodilatáció, vagyis a hőleadás - elkezdünk izzadni, hőhullámok jelentkeznek.

A tudósok szerint ez a felismerés lehet az első lépés a megfelelő, célzott terápia kialakításában, amely esetleg túlmutat a már bevált ösztrogén-pótláson.

 

Szinte minden nő megéli

A hőhullámok során az erősebb véráramlás miatt a bőr láthatóan kipirosodik, így kísérli meg leadni a hőt. Ugyanez a célja az izzadásnak is.  Korábbi felmérések szerint ezt a tünetet a nők közel 90 százaléka megtapasztalja, elsősorban hőhullámokat, másodsorban éjszakai verítékezés formájában.

 

Sokaknál több, mint három évig fennállnak a kellemetlenségek, sőt meglepő módon, akár az utolsó menstruációt követő 10 évben végig jelen vannak - ismerteti  Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza. Van néhány ismert kockázatnövelő tényező is, mint az előzetes méheltávolítás, a dohányzás, a jelentősebb alkoholfogyasztás, a tartós stressz, a depresszióra való hajlam és a korán elmaradó menstruáció.

 

Megoldás: életmód és szükség esetén hormonpótlás

A megoldás első lépése mindenképpen a szakorvosi konzultáció. Mielőtt szóba kerülne a hormonpótlás, érdemes megreformálni az életmódot, ami enyhébb esetekben csökkentheti a tüneteket - hangsúlyozza Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza.

A rendszeres testmozgás, a hűvösben alvás, gyakori szellőztetés, a fűszeres ételek, a kávé, az alkohol, a dohányzás kerülése, és a stressz kezelése sokat segíthet. Ezeken felül át kell gondolni a hormonpótlás lehetőségét. A döntés előtt a páciensnek mindenképpen szükséges részt vennie egy szakorvosi vizsgálaton, EKG-n, vérvételen, testsúly- és csontsűrűség mérésen, ultrahang vizsgálaton, illetve ha indokolt, más vizsgálatokon is. Az érintettnek és a szakorvosnak együtt kell meghoznia a döntést. A cél a legkisebb, még hatékony adag előírása, amelyet rendszeres orvosi kontroll mellett lehet biztonságosan alkalmazni.

 

Forrás: OxygenMedical, napidoktor.hu

 

egészségügyi betét kang li kapszula ligetszépe kapszula
Egészségügyi betét Kang li kapszula Ligetszépe kapszula

 

 

Kód: S06 OETI:  1085/2006

kang-li kapszulaFő összetevője a szója-izoflavon.
A szou kínai szó nagy babot jelent. A szója hazája Mandzsúria, Kína északkeleti részében. Már időszámításunk előtt a kínaiak egy sor kiemelkedő szert, készítményt találták fel e növény alapján. A szója a béke és jólét szimbóluma volt. Európába először a XVI. sz. végén jutottak el. A szójában található izoflavonok számos hasznos hatással rendelkeznek.

A szervezetben át tudnak alakulni fitoösztrogénné, ami nagyon fontos a nők egészsége szempontjából. A nők életében két kellemetlen szituáció lehet: amikor magas az ösztrogénszint, és amikor hirtelen lecsökken. Az első szituáció általában elősegíti az emlők tünetmentességeit, a tejmirigyrák és a mióma kialakulását. Mivel a szója-izoflavon az ösztrogénhez hasonló molekuláris szerkezettel rendelkezik, így kapcsolódhat az ösztrogén receptoraihoz, ennek eredményeképpen az intenzívebben kiürül a szervezetből, normalizálódik a petefészek termelése.

Szója kapszulaA második szituáció 40 éves kor után alakul ki, amikor a petefészek tevékenysége lelassul. Ez klimaxos tünetekhez, idegzavarokhoz, öregedéshez és csontritkuláshoz vezet. A szója-izoflavon, mivel természetes alapú anyag, jól pótolja a hormonhiányt a női szervezetben, viszont nincsenek mellékhatásai, mint a hormonkészítményeknek. A japán és kínai nőknél gyakorlatilag nem tapasztalhatóak a klimaxos tünetek, mert ők naponta 80-100 g szója alapú élelmiszert fogyasztanak.

A Kang-Li kapszula alkalmazása:

Erősítheti a csontszövetet, stimulálja csontkeletkezést, megakadályozhatja a kalciumvesztést, stimulálhatja a sperma termelését, helyreállíthatja a prosztata és a herék sejt- és szövetszerkezetét és funkcióit.

Kang-Li kapszula adagolása:

A szedése a következő meridiánok maximális aktivitásakor javasolt: gyomor 9-11 óra között, szív 11-13 óra között vagy vese 17-19 óra között, kapszulát lenyelni 0,5-1 pohár langyos vízzel. Nőgyógyászati problémáknál a legjobb hatás akkor érhető el, ha a ciklus első felében szedjük. Klimax esetén kéthetes időszakokban ajánlatos szedni egy éven keresztül.

Adagolás: napi 1 -2  Kang-Li kapszula

 

 

alvászavarA klimax időszakában sok nő szenved különféle tünetektől, amelyek között gyakori az alvászavar.

Ennek megoldására brazil kutatók igen gazdaságos és mellékhatások nélküli altatószert találtak: a jógát.

Rui Ferreira Afonso és munkacsoportja évek óta foglalkozik a változó korban lévő nők különféle panaszainak kezelésével. A Menopause szakfolyóiratban leírták, hogy a jóga a nők klimaxos panaszainak mérséklésére már korábbi vizsgálatok szerint is hatásosnak tűnik. Arra vonatkozólag is vannak adatok, hogy alvászavarok javítására ugyancsak alkalmas, de nem találtak olyan megfelelően ellenőrzött tanulmányt, amelyben a változó korba kerülő nők alvászavarainak csökkentésével kapcsolatban történtek volna megfigyelések.

A munkacsoport 44 menopauza utáni korban lévő 50-65 éves nőt vont be vizsgálatába, amelyben csak olyanok vehettek részt, akik nem kaptak hormonkezelést és nem volt krónikus betegségük, mint a cukorbaj vagy rosszindulatú daganat.

Az önként jelentkezőket véletlenszerű módon három csoportba osztották. Az egyik csoport tagjai jógaoktató segítségével hetenként két alkalommal egy órást jógáztak. A másik csoport tagjai ugyanannyi időt töltöttek passzív lazítással, a többieknél, pedig semmiféle beavatkozás nem történt: ez volt a kontroll csoport.

A négy hónapos megfigyelés végén az, derült ki, hogy a jógázók mérhetően kevesebbet szenvedtek alvászavartól, életük minősége is jelentősen javult, nem éreztek annyi stresszt, mint a másik két csoportban lévők. A jóga csökkentette a klimaxos panaszokat is. Az eredmények alapján a kutatók szerint a rosszul alvó, változó korban lévő nőknek ajánlható a jóga.

 

Forrás: MTI, vital.hu

 

További cikkeink:

Paplan és matracvédő

Multifunkciós párna

Sleeping natural tabletta

 

 
ElsőElőző12TovábbUtolsó