kalcium
| ||||||||
|
Kód: A60 OETI: 7004/2010.
A kínai eredetű datolya nagy népszerűségnek örvend, és mint jótékony hatású élelmiszer, hagyományai régre nyúlnak vissza. A kínaiak már 3000 évvel ezelőtt tudtak datolya bort készíteni a datolya erjesztésével. Akkoriban a datolya bor különlegességnek számított és csak kivételes alkalmakkor szolgálták fel. A modern táplálkozástudomány szerint vitaminokban és tápértékben gazdag. A kivonat fő összetevője
A jujuba kivonat tápláló és egészséges
- Támogathatja az immunrendszert - Táplálhatja és tisztíthatja a vért - Segítheti a májfunkciókat - Nyugtathatja az idegeket, elősegítheti az alvást - Megkönnyítheti az emésztési folyamatokat - Segítheti a sejtek megújulását - Segíthet a fáradság leküzdésében, energetizál A jujuba vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag{flv}datoya{/flv} Kíváló C-vitamin forrás, ezért „természetes C-vitamin tabletta” néven is emlegetik. A C-vitamin igen hatásosan lép fel a szabadgyökök ellen, ezért rendkívül fontos szerepet játszik az immunrendszer erősítésében. Továbbá kiváló vas forrás is. A vas – mint a hemoglobin összetevője a vörösvérsejtekben, felelős az oxigén szállításáért. Valamint olyan anyagokat is tartalmaz, melyek tisztítják a vért és segítik az emésztést. Az egyik legfontosabb pozitív tulajdonsága az idegrendszerre gyakorolt jótékony hatása, mely magas kálium tartalmának köszönhető. A kálium szabályozza a testnedveket, melyek a szívritmus szabályozásában és a vérnyomásban játszanak szerepet. Védelmet nyújt a stroke és a szívkoszorúerek megbetegedéseinek kialakulása ellen.
A datolya gazdag B-vitaminokban (B complex). A B-vitaminoknak sok jótékony hatásuk van, mint például az anyagcsere gyorsítása, az egészséges bőr, haj és izomzat fenntartása, továbbá erősíti az immun- és az idegrendszert. A kínai datolya a szervezetünk számára nélkülözhetetlen 24 aminosav közül 18-at tartalmaz. Az aminosavak segítik a csontok, a bőr, az izomzat és a vér megfelelő állapotának kialakulását, fenntartását. A kínai datolya erősíti a máj kiegyensúlyozott működését Egy kutatás eredménye szerint – melyet 2009 áprilisában publikáltak a Journal of Ethnopharmacology című kiadványban – csökkenti az oxidatív stresszt a májban, melyet a vérben lévő szabad gyökök okoznak. A kínai datolya javítja az izomzatot és az állóképességet Megfelelő vitaminokkal és cukorral látja el a szervezetet, melyek segítik a teljes fizikum regenerálódását. A kínai datolya antioxidáns és fiatalító hatása A jujuba kivonat vitamin és ásványi anyag tartalma segíti a bőr és sejtmegújulást. A Jujuba kivonat támogatja az immunrendszert, élénkítő hatású, energetizál, megnyugtatja az idegeket és táplálja a szervezetet. Minden korosztály számára kiváló étrend-kiegészítő termék. A kínai datolya kivonat, jujuba adagolása Naponta 1 ampulla kivonat. A kínai datolya, jujuba felhasználási javaslata: Hígítson fel 1 ampulla jujuba kivonatot egy pohár langyos vízben és keverje jól össze!
Kód: A04 OETI: 551/2005
A folsav használata megkönnyebbülést hoz a következőknél: ízületgyulladás, vastagbélgyulladás, öregségi gyengeelméjűség, krónikus fáradság, bőr elváltozások, változókori panaszok, szülés utáni depresszió. A folsav képes életre kelteni libidót, rendbe hozni a havi ciklust és a hormonális egyensúlyt. Van egy kemikália csoport, amely kimeríti folsav tartalékainkat - a hormonális fogamzásgátló tabletták. A Lecitin tartalmú kalcium adagolása. Naponta 1-2 kapszula kalcium a szívmeridián időszakában 11-13 óra között, vagy estére, ha éppen tisztítókúrát végzünk.
A szívritmuszavar tünetei és okai A szívritmuszavar tünetei, közé tartozik:
Bár sok tényező játszik közre a kialakulásában - beleértve a genetikát is - a tudósok most már azt is tudják, hogy a szívritmuszavar gyakori jellegzetessége a szerv kalcium-túlterheltsége. A kalciumháztartás problémája miatti szívritmuszavar akár évtizedeken keresztül is tünetmentes maradhat, hogy aztán hirtelen halállal végződjön. A kanadai Calgary és Alberta Egyetem kutatói molekuláris biológiai, elektrofiziológiai és genetikai tervezési kísérletek segítségével kimutatták, hogy a szív kalciumkibocsátó csatornájának kalciumérzékelő kapuja (a rianodin receptor) felelős az anyag áramoltatásáért, illetve az amiatt bekövetkező ritmuszavarért. Genetikailag módosított szervezetű egereknél sikerült befolyásolni ezen szenzor működését, sőt teljesen kiküszöbölni az ilyen jellegű szívritmuszavart. "Az újonnan felfedezett kalciumérzékelő kapumechanizmus teljesen új koncepciót jelent, és megváltoztatja a szívritmuszavar kezeléséről alkotott eddigi képünket" - magyarázta a kutatást vezető Wayne Chen, a Calgary Egyetem Libin Intézetének munkatársa, aki újfajta gyógyszeres kezelési lehetőségek, megjelenését várja az eredményektől.
A ritmuszavarok során a normálisnál gyorsabban vagy lassabban, illetve szabálytalanul történhetnek a szív összehúzódásai. Ép izomrostok esetén is tapasztalható ritmuszavar, ha a külső körülmények, például a sóháztartás (azaz a nátrium, kálium, magnézium, kalcium ionok aránya), energia-, illetve oxigénellátás stb. szenved zavart. Életünk során mindannyiunknál előfordulhatnak kisebb ritmuszavarok, melyek leggyakrabban normál ütem feletti (extra) ütések. Az önmagukban álló, ritkán jelentkező extra ütéseket néha meg sem érezzük. Ritmuszavar kezelésére akkor van szükség, ha ez a páciensnek panaszokat okoz.
Forrás: hazipatika.com
A "néma kórnak" is nevezett betegség kezdetben tünetmentes, sokan az első csonttörésig nem is tudják, hogy csontritkulásban szenvednek. Világszerte ötven év felett háromból legalább egy nő, és ötből legalább egy férfi szenved csonttörést csontritkulás (oszteoporózis) miatt. Az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézet (ORFI) 2011-es adatai szerint itthon közel 600 ezer nőt és 300 ezer férfit érint a kórkép, de sokan nem is tudnak a betegségükről. Mint ahogy arról sem, hogy megfelelő kalcium és D-vitamin fogyasztásával, valamint rendszeres testmozgással a betegség megelőzhető vagy legalábbis késleltethető. Gyermekkorban is kialakulhat Az oszteoporózis ritkán gyermekeknél is kialakulhat. A betegség ilyenkor többnyire 7 éves korban, röviddel a pubertás kezdete előtt alakul ki. Néhány esetben maradandó károsodást (gerincferdülést, mellkaskollapszust) okoz. A legtöbb gyermeknél azonban spontán gyógyulás történik, s a lebomlott csonttömeg újraképződik. Gyógyszeres kezelés helyett a szakértők inkább kalciumban és D-vitaminban gazdag, kiegyensúlyozott táplálkozást ajánlanak. Hogyan előzhető meg a csontritkulás? Míg a kalciumdús növényekből az ásványi anyagnak mindössze 5-10 százaléka tud felszívódni, gyermekkorban a tej kalciumtartalmának 60 százaléka hasznosul, ami alapvető az egészséges csontozat kialakulásához. 2-10 éves korig 800 mg, 11-18 évig, pedig 1000 mg a javasolt napi kalciummennyiség. Ez már napi két pohár tejből vagy ezzel egyenértékű tejtermékből fedezhető. Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) ajánlása szerint naponta 0,5 liter tej vagy azzal egyenértékű tejtermék fogyasztása javasolt. A magyar lakosság napi átlagos tejfogyasztása azonban csak 1,8 deciliter. A csontritkulásra hajlamosító tényezők - Korai, 45 év előtti menopauza - Emésztőrendszeri betegségek, mint pl. Crohn-betegség - Családban előforduló oszteoporózis - Ízületi gyulladás - Férfiaknál alacsony tesztoszteronszint - Alultápláltság - Életmódbeli tényezők: dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás, alacsony fizikai aktivitás vagy alacsony kalcium- és D-vitamin bevitel.
Forrás: A teljes cikk az origo.hu oldalon További cikkeink:
|
||||||||
Lehetetlen olyan rendszert találni a szervezetünkben, amely ne igényelhetné ezt a jól kiegyensúlyozott készítményt.
A kalcium áramlásának kulcsszerepe van a szívritmuszavar kialakulásában – állapította meg egy új kutatás. A kalcium szerepe nagyobb benne, mint eddig hittük. A felfedezésnek köszönhetően a szakértők reményei szerint "molekulákra szabott" gyógyszereket lehet majd megalkotni a szívritmuszavar gyógyítására.
Magyarországon évente 12-14 ezer csontritkulás miatt bekövetkezett csípőtáji törést, 30-40 ezer csigolyatesttörést, 35 ezer csuklótáji törést és 12-14 ezer felkartörést kezelnek.