Körmeink állapota egészségünkről árulkodik
Míg a hibátlan körmök nemcsak az ápoltságról, hanem a jó egészségi állapotról is tanúskodnak, addig a repedező, száraz, megvastagodott, barázdás vagy elszíneződött körmök tulajdonosainak érdemes utánagondolniuk, mi okozza ezeket az elváltozásokat.
A körömproblémákat két csoportba sorolhatjuk. Az egyik csoportba tartoznak azok az elsősorban esztétikai elváltozások, amelyeket a különféle külső tényezők idéznek elő. Ilyen lehet a hideg időjárás, a sokszori kézmosás, valamilyen vegyszerek sűrű használata, a helytelen körömápolás, a gyakori lakkozás. A színbeli, alaki, „állagbeli” (kemény, puha, töredező, szakadó) elváltozások utalhatnak például a helytelen táplálkozási szokásainkból adódó vitamin- vagy ásványianyag-hiányra, de valamilyen betegségre is.
Ha a körmök el vannak színeződve
- A köröm sárgás elszíneződése az egyik leggyakoribb probléma. „Természetesnek” tekinthető abban az esetben, ha valaki erős dohányos, illetve folyamatosan lakkozza a körmét. Amennyiben egyik ok sem áll fenn, felmerülhet, hogy a körmök sárgulásának hátterében a máj vagy a tüdő megbetegedése áll.
- A kékes köröm a vér oxigénellátottságának elégtelen voltára, azaz keringési zavarra, illetve valamilyen, a tüdőt érintő betegségre utalhat.
- A szürkés árnyalatú – esetleg fehér foltos – köröm azt jelezheti, hogy túl sok, a sápadt, színtelen, pedig azt, hogy túl kevés vas van a szervezetünkben. A fakó köröm a vérszegénység jele is lehet.
- A barnás elszíneződést előidézheti bizonyos gyógyszerek szedése, a vörös árnyalat, pedig a magas vérnyomást jelzi.
- A körömágynál fehér, a köröm szélénél barnásvörös elszíneződés a vesebetegség egyik legjellemzőbb tünete.
- A vörösesbarna körömágy és a fehér szélű köröm, pedig májproblémákra utalhat.
Milyen betegségeket jelezhet a körömhold?
- Amennyiben a körömágynál található apró, fehér félhold vörösre színeződik, az a szívbetegség előrehaladott voltára utaló tünet lehet.
- Amennyiben a félhold fehér ugyan, ám mérete a megszokottnak többszörösére nő, felmerül a pajzsmirigy alulműködésének gyanúja.
- A nagyon nagy körömhold szívinfarktusra való hajlamot, a túl kicsi szívműködési elégtelenséget, keringési zavarokat tükrözhet.
- Cukorbetegségre enged következtetni, amennyiben a körömholdat egy vízszintes vonal határolja el a köröm többi részétől.
Miért lesz a körömből karom?
A törékeny, kettéhasadt köröm egyértelműen jelzi a szervezet krónikus folyadékhiányát.
A körmök megvastagodásának legbanálisabb oka a gombás fertőzés, de a szaruréteg megvastagodását okozhatja a túlzott fehérjebevitel, illetve a zsíros táplálkozás is.
Bár sokan az életéveik előrehaladtával tapasztalják, valójában nem tudják, hogy idős korban a körmök egyre vastagabbak lesznek.
Ha a megvastagodott köröm domborúvá válik, felmerül valamilyen szívbetegség (szívelégtelenség, szivritmuszavarok stb.) gyanúja. Ennek az a magyarázata, hogy a szöveteknek – így a köröm szövetállományának – nem megfelelő a vér- és oxigénellátottsága.
Az egyik gyakori bőrbetegségnek, a pikkelysömörnek is lehet társult tünete a körmök megvastagodása.
A száraz, törékeny körmök jelezhetnek vitamin- és ásványianyag-hiányt, illetve pajzsmirigy-alulműködést, de valamilyen, szervezetünkben zajló gyulladást is.
A körmök „vonalkódjai”
A körmökön látható hosszanti, vastag barázdák általános emésztési zavarokra utalnak. Ugyanezt a problémát jelzi, ha a körmök hajlamosak a függőleges irányú beszakadásra. A keresztirányú barázdáltság az immunrendszer gyengülését mutatja. Leggyakrabban fertőző betegségek, krónikus gyulladások alatt, után jelentkezik a körmökön, ám hosszabb diétázás/fogyókúrázáskor, illetve azt követően is megjelenhet.
Jó esetben a cinkhiányt jelezheti, ám nem ritkán a gyomor- vagy bélbetegségek jele is lehet.
Forrás: otvenetul.hu