Független tanácsadó honlapja.

 

 

gomba

kakukkfűMilyen gyógynövény jut eszébe, ha megfázás, nátha, influenza kínozza? A kamilla, a hársfa vagy a bodza? És hol van a sorból a kakukkfű?

 

10 tény a kakukkfűről

Ismerjük meg a trónról méltatlanul letaszított gyógynövényt, melyet már évezredek óta alkalmazunk gyógyításra, fűszerezésre.

 

Végre egy hasznos növény, mely a kertben vagy a balkonládában is megterem, és könnyű begyűjteni, akár kirándulásaink alkalmával is! Ha azonban a bolti megoldások hívei vagyunk, a gyógynövényes szaküzletben is könnyen hozzáférhető. És hogy miért is olyan hangsúlyozzuk ezt? Mert sokoldalúsága miatt megkerülhetetlen, és igenis ott a helye házi-patikánkban és fűszeres polcunkon: a kakukkfű ugyanis fertőtlenít, gátolja a baktériumok szaporodását, csökkenti a gyulladást, és köptető hatása van, de grillezések alkalmával is a középpontba kerülhet. Összegyűjtöttünk 10 érdekességet róla, és ahhoz is van egy-két értékes tippünk, hogyan használjuk a háztartásban.

 

1. A kakukkfüvet régóta ismerjük: Mózes dúsan termő kakukkfűvel találkozhatott a Hóreb-hegyén, és a mezopotámiai receptkönyvekben is felbukkan, sőt már Egyiptomban is előszeretettel alkalmazták a halottak mumifikálására.

 

2. A görögöknél a kecses eleganciát jelképezte, de a vitézség jele is volt: a harcba készülő férfiak ruhájára a nők kakukkfüvet hímeztek. Innen ered latin neve is (Thymus), mely a görög "Thymon" szóból származik (jelentése bátorság).

 

3. A rómaiak Vénusz növényének tekintették: az asszonyok illatosításra, arcpirosításra használták, míg a katonák erejük fokozódását várták a belőle készült fürdőtől. Gyógyítottak is vele: köhögéscsillapítóként, emésztésserkentőként és bélféregűzésre használták.

 

4. Európában a nagy pestisjárvány idején fertőtlenítőszerként használták, míg az első világháborúban a katonák sebeit kezelték vele.

 

5. A csecsemőmirigy a kakukkfű virágjához hasonlatos alakja miatt e növényről nyerte nevét (thymus).

 

6. Teaként érdemes kipróbálni hurutos megfázás, köhögés idején, ezt, pedig a következőképpen készítjük el: egy teáskanálnyi füvet forrázzunk le 2 dl vízzel, és igyunk belőle naponta 2-3 csészével! Emellé párologtassuk az illóolajat is, egy-két cseppet mindössze!

 

7. Jellegzetes aromája, illata a kerti grillpartik nélkülözhetetlen fűszerévé teszi: míg kellemes zamatát érezzük étkezés közben, nem árt tudnunk, hogy a sütéskor keletkező rákkeltő vegyületeket is semlegesítjük vele.

 

kakukkfű - fűszer8. Fűszerként illik a húsok, a gomba és a paradicsomos ételek mellé, ha pedig valamilyen mediterrán ételt készítünk, szinte biztos, hogy előkerül. Egészségreceptek közül ajánljuk a kakukkfüves zöldségtálat, a fűszerrel készült gombaragut és egy különleges kecskesajtos, húsos összeállítást is, melyek hozzávalói között szerepel a fűszernövény.

 

9. A kakukkfű több köhögéscsillapító gyógyszer alapanyaga, az orvostudomány, pedig bőrgomba elleni ecsetelő szerként, bélféregűzőként is használja. A szépségiparban bőrpirosító kenőcsök, szájvizek, illatszerek alapanyagaként hasznosítják. Bőrgombásodás esetén készíthetünk belőle ecsetelőt házilag is: 2 evőkanálnyi gyógynövényt 100 ml gyógyszertárban vásárolt tiszta alkohollal leöntünk, jól zárt üvegben másnapig állni hagyjuk, szűrjük.

 

10. A lakásban fellelhető penészfoltokat úgy is megszüntethetjük, ha egy kisebb méretű spriccelős üveget tömény kakukkfűolajjal, vagy kakukkfűolaj és alkohol elegyével töltünk meg, majd ezzel közelről permetezzük be a gombatelepeket. A felületet aztán tiszta ronggyal töröljük át! Fontos, hogy a művelet során gumikesztyűt és maszkot is viseljünk, mert a kakukkfűolaj fő komponense irritálhatja bőrünket és nyálkahártyánkat.

 

Forrás: hazipatika.com

 

 

maitakeA Maitake az egyik legtöbbet vizsgált gyógygomba. A Japán északi részén őshonos maitake igen régóta kedvelt étkezési és orvosi gomba egyaránt. Neve táncoló gombát jelent, amit onnét eredeztetnek, hogy értéke és ára miatt aki megtalálta rögtön táncra perdült örömében. Mások szerint a táncoló pillangókhoz hasonlatos alakja miatt kapta a nevét.


A japán orvosok régóta alkalmazzák mint adaptogén, ami azt jelenti, hogy segíti a szervezet saját ellenálló képességének magas szinten tartását.
Története

A nyolcvanas évek elején Dr. Hiroaki Nanba, a Kobe Egyetem mikrobiológusa több gomba gyógyszerészeti alkalmazásának lehetőségét vizsgálta. A kutatók figyelme abban az időszakban az ismertebb shitake nevű gombára irányult. Mindazonáltal felismerték, hogy a maitake olyan egyedi molekuláris összetétellel rendelkezik, ami a többi gomba közül kiemelkedő magas rákellenes hatást okozhatja. 1984-ben Dr. Nanba elkülönített egy maitake kivonatot, ami hatékonyan stimulálja az immunrendszer falósejtjeit. Egy speciális eljárással ezt a hatóanyagot sikerült is kivonni a gombából és standardizálni. Később ezt a hatóanyagot üzleti megfontolásból védjegyeztette MaitakeGold 404 néven.

Az anyaggal folytatott tanulmányok szerint az eredmény két elkülöníthető hatás összegeként jelentkezik. Egyrészt a a gomba kivonat növeli a falósejtek aktivitását, másrészt segít a szervezetnek a falósejtek termelésében is.
Immunrendszerre gyakorolt hatás

Dr. Nanba és más kutatók több olyan módszert mutattak ki, aminek segítségével a maitake gomba béta-glükán tartalma támogatja az immunrendszert. Számos publikáció jelent meg a maitake immun-moduláló hatásáról.

1998-ban a Massachusetts Egyetem kutató vették észre, hogy a maitake kivonata hatékonyan nyomja el a méhnyakrák és a T4-es leukémiás sejtek fejlődését. A témában további kutatásokat javasoltak.
Csökkenti a kemoterápia mellékhatásait

A maitake abban vált népszerűvé. hogy látványosan csökkentette a kemoterápia kellemetlen mellékhatásait. Egy 671 beteg részvételével végzett felmérés kimutatta, hogy a kemoterápia mellett szedett maitake gyógygomba képes csökkenteni a hajhullást, a fájdalmakat és a hányingert, éppen úgy, mint ahogy csökkentette a végső fázisban lévők fájdalmait is.

A maitake ráadásul hatékonyabbá tette magát a kemoterápiát is. Egy összehasonlító kutatás vizsgálta a maitake gombából származó béta-glükán kivonat és a mitomycin nevű (MMC) kemoterápiás szer hatását rákos egereken. Miközben az MMC egymagában 45%-os hatékonyságot mutatott, a maitake egymagában 80 százalékot. A kettő együttes alkalmazásával érték el a figyelemre méltó 95%-os daganat csökkentő hatást. Ez azért érdekes kombináció, mivel az MMC csupán a daganat szöveteire, míg a maitake az immunrendszerre hat.
Egy rákkal kapcsolatos tanulmány

Összesen mintegy 33 különböző (II, III és IV) stádiumú beteg vett részt a vizsgálatban. A legfiatalabb 33, míg a legidősebb 68 éves volt. Kezelő orvosaik bevonásával Különböző kezelésük mellé maitake kivonatot kaptak. Látványos javulást mértek minden ráktípus esetén. A legjobb arányt a mell-, a prosztata-, és a májrák esetén mértek. Kevésbé volt hatékony a csontrák, leukémia, és agydaganat esetén.
Klinikai használata

Rákkezelés kiegészítéseként alkalmazható, valamit magas vérnyomás, májkárosodás és HIV fertőzés esetén.

1-3gramm forró vízzel készült gombateát vagy 20% standardizált béta-glükán tartalmú kivonatot tartalmazó kapszulából 2-4 kapszulát naponta két alkalommal reggel és este.

Alkalmazása teljesen biztonságos. Nem ismert negatív mellékhatása. Mivel immunmodulátor hatása van, szerv átültetés miatt immunválaszt csökkentő (immunszuppresszív) készítményt szedő betegeknek nem javasolt a szedése.
Forrás: Nanba, H. Maitake D fraction: Healing and preventive potential for cancer. J. Orthomol Med. 12(1), 1997:43-49

 

köröm betegségeiA köröm eltérései számos betegség velejárói, tünetei lehetnek. A körmünk körülbelül egy millimétert nő hetente, a kéz középső ujján a leggyorsabban. Abban az esetben, ha valamilyen behatás éri a köröm osztódó sejtjeit, a körömlemez elvékonyodhat, és ez által harántirányban futó barázdák jelenhetnek meg rajta. A kiváltó okok általában súlyos, krónikus betegségek vagy fertőző kórképek, de helytelen körömápolás is kiválthatja őket.

A köröm szabadon álló részének felrostozódása elsősorban fizikai vagy kémiai igénybevétel esetén lép fel.

 

Színbeli eltérések

Előfordulhatnak színbeli eltérések is: Sárga szín jelenhet meg dohányzás vagy súlyos májbetegség esetén.

A körmök barnásan színeződhetnek el bizonyos gyógyszerek szedése idején, a köröm alatt keletkezett vérömleny felszívódásakor, de ritkán jelezhet a színváltozás a köröm alatt kialakult rákos betegséget is.

Zöldes színűvé válhat a köröm, ha alatta bizonyos pigmenteket termelő baktériumok szaporodnak el. Kékes elszíneződés kialakulhat szív-tüdő betegségekben a vér alacsonyabb oxigéntelítettségét jelezve, de ezüstöt tartalmazó gyógyszerek is állhatnak a háttérben. A körmön fehér foltok is megjelenhetnek, ezek hátterében vitamin-vagy ásványi anyag-hiányt feltételeznek. Gombás fertőzések is elszínezik a körmök állományát.

 

Alaki elváltozások

A színbeli eltéréseken túl alaki elváltozások is kialakulhatnak. A kanál alakú köröm (vagyis amikor a köröm szabad széle felfelé hajlik) gyakran társul vashiányos vérszegénységhez. A másik jellegzetes eltérés az óraüvegköröm.

Ebben az esetben a körmök felszíne domborúvá válik, az utolsó ujjpercek, pedig szélesebbek lesznek, megvastagszanak. A háttérben a szív és a tüdő súlyos betegségei, keringési problémák deríthetők fel.

A körmökön apró pontok figyelhetők meg pikkelysömörben (psoriasis), ebben a betegségben jellegzetes még az úgynevezett olajcsepp tünet, vagyis a köröm foltos elszíneződése. Gyakori és nagyon kellemetlen állapot a benőtt köröm, ebben a betegségben a körömlemez oldalsó széle behatol a körmöt körülölelő szövetbe. Itt gyulladás, fájdalom és úgynevezett sarjszövet képződik.

A betegség gyakran elhúzódó lefolyású. Hátterében nem megfelelő pedikűr (a köröm sarkainak levágása) és túlságosan szoros lábbeli viselése áll. A benőtt köröm sebészeti úton gyógyítható, fontos továbbá a helyes körömápolás elsajátítása is.

 

Gombás körömfertőzés

A gombás körömfertőzés szintén nagyon gyakran fordul elő. Kialakulására hajlamosíthat például cukorbetegség, valamint a köröm sérülésével járó állapotok. A kéz vagy a láb körmei is megbetegedhetnek.

A köröm megvastagszik, sárgásan vagy fehéresen elszíneződik, töredezik, alatta törmelékes anyag halmozódik fel.

A hatékony kezelés meghatározásához a szóban forgó gombafaj azonosítása szükséges, majd a rá ható gyógyszeres kezelés alkalmazása.

Ez enyhébb esetekben helyi kezelést jelent (pl. ecsetelők), súlyosabb, régebb óta fennálló panaszok esetén, pedig szájon át szedhető gombaellenes készítményeket.

 

Körömrágás

A körömrágás szintén gyakori rossz szokás felnőttek és gyermekek között is. A háttérben sokszor valamilyen szorongás deríthető fel.

Sajnos a leszokás nem egyszerű, mindenkinek más válik be.

Gyógyszertárakban kapható olyan ecsetelő, ami kellemetlen, keserű ízű, így emlékezteti a pácienst a rossz szokásra.

Van, aki rágógumit rág a leszokás idején, másoknak az válik be, hogy műkörmöket ragasztatnak fel, így akadályozva meg a saját körmök lerágását.

 

Forrás: webbeteg.hu

 

 
ElsőElőző12TovábbUtolsó