Független tanácsadó honlapja.

 

 

zsírégetés

csípős ételekA csípős ételeknek sokan csak a hátrányát ismerik, vagy inkább vélik ismerni. Rengeteg tévhit kering ugyanis a csípős ételek káros hatásairól. Most megnézzük, miért is érdemes mégis az étkezések részévé tenni. A csípős paprikától nem csupán ízletesebbek lesznek az ételeink, más előnye is van, ezért kár lenne rá úgy tekinteni, mint arra a dologra, ami csak könnyet csal a szemünkbe.

A legújabb kutatások szerint a rák elleni küzdelemben is hatásos, de nézzük a további előnyöket!

 

1. Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát

Egy új tanulmány szerint a borsban található, csípősségért felelős kémiai anyag stimulálja a bálnyálkahártya sejtjeit, ezáltal csökken a tumorok kialakulásának kockázata. A kémiai anyag fájdalomcsillapítóként is funkcionál, de arra is rájöttek a kísérletek során, hogy ez a vegyület visszaszorítja a rosszindulatú tumorok kialakulását, különösen, ha gyulladásgátlóval párosítják.

 

2. Fellendíti a szexuális életet

A leghatásosabb természetes eredetű afrodiziákumokkal kapcsolatban általában nincs egyetértés. Miért ne próbálhatnánk ki ezúttal a csípőset? Egy 2011-es kutatás szerint a szexuális teljesítményt leginkább élénkítő növények a ginszeng és sáfrány, az viszont nem tisztázott, hogy milyen mértékben.

 

3. Segít a fogyásban

A csípős íz segít a jóllakottság-érzésben, a bors pedig arra ösztönzi testünket, hogy az több zsírt égessen el. Számos kísérlet igazolta már a csípős paprika étvágycsökkentő hatását, és a fokozott zsírégetést.

 

Forrás: time.com, marmalade.hu

 

capsilite kapszula
Capsilite kapszula

 

 

Kód: F01 OETI: 9869/2011.

Capsilite kapszulaTiens Capsilite növényi kivonatokat tartalmazó étrendkiegészítő kapszula

Capsilite kapszula fő összetevői:

  • Kapszaicin kivonat
  • Száraz koffein
  • Fekete bors kivonat
  • Nikotinamid=B3-vitamin

Kína Szecsuán tartományában az emberek rengeteg csípős ételt fogyasztanak, így a szárított chili paprikát is.

 

Chili paprika

A kapszaicin a chili paprika aktív hatóanyaga. Újabb tanulmá­nyok kimutatták, hogy a kapszaicin segíthet a fogyásban az ét­vágy csökkentése, az anyagcsere gyorsítása és a zsírsejtek kiala­kulásának gátlása révén.

A kapszaicin megemeli a testhőmérsékletet, felerősítve az úgyne­vezett hőtermelést a szervezetben (a sejtek energiatermelésének révén), mely felgyorsítja a kalóriaégetést. Azaz a kapszaicin egy olyan termogén összetevő, mely felgyorsítja az anyagcserét, ez­által megnövelve a zsírégetést.

Fekete borsA fekete bors serkenti a gyomorsav szekréciót és gyorsítja az anyagcserét. Az anyagcsere gyorsításával a szervezet gyorsabban égeti el a zsírt, mint normál körülmények között. A nikotinamid (B3-vitamin) biológiai folyamatokban való szere­pe nagyon széles körű. Például részt vesz az energiatermelésben, a zsírsavak szintézisében, valamint különböző antioxidációs és gyulladáscsökkentő folyamatokban.

Capsilite kapszula hatásai:

  • Naponta több kalória ég el
  • Serkenti a zsír és a szénhidrát oxidációját
  • Csökkenti az étvágyat
  • Jótékonyan befolyásolja a teljesítő- és állóképességet
  • Segíti a fokozott zsírégetést és csökkenti a zsírsejtek kialakulását

Capsilite kapszula adagolása:

1 kapszula 30 - 60 perccel testmozgás előtt vagy

1 kapszula reggeli előtt a testmozgás nélküli napokon

 

 

garcinia gyümölcs

Nálunk kevésbé ismert gyümölcs a Garcinia igen hatékony zsírégetőnek bizonyult. Kevesen tudják, hogy lehet úgy is fogyókúrázni, hogy zsírégető gyümölcsöt iktatunk rendszeresen az étrendünkbe.

A szokásos gyümölcseink erre nem alkalmasak a könnyen zsírrá alakuló jelentős cukortartalmuk miatt, de olyan déli gyümölcsök, mint az avokádó, kókuszdió, grépfrút fokozni tudják a szénhidrátok, zsírok metabolizmusát, csökkentik a zsírpárnákat.

A sokaknak ismeretlen gyümölcs, a Garcinia cambogia is ebbe a csoportba tartozik, sőt a legújabb kutatások eredményei szuper-élelmiszernek minősítették.

A Garcinia amellett, hogy hatékony a zsírégetésben, az elfogyasztott szénhidrátok zsírrá alakulását is gátolja. Legendás képessége abban áll, hogy segítségével módosítható a szervezet zsír és szénhidrát felhasználása. A Garcinia tulajdonképpen blokkolja a szervezet azon képességét, hogy a fel nem használt szénhidrátot zsírrá alakítsa és elraktározza.  Az elhízásra hajlamos embereknél gyakori, hogy az agy telítettség érzeti központja gyengébb, és késleltetett jóllakottsági jeleket ad le, ami a szükségesnél nagyobb mennyiségű étel elfogyasztásához vezet. A Garcinia érzékenyebbé teszi ezt a területet, így a jóllakottság érzése a kellő időben érkezik. A normál fogyókúrák során az éhségérzet levertséghez vezet. A gyümölcs szinten tartja a vércukrot, így nem érzünk farkaséhséget, ezáltal pedig közérzetünk is javulni fog, sőt a testzsírok égetéséből származó energia fizikai teljesítőképesség növekedéshez vezet.

„Fogyasztó hatása mellett, számos egészségügyi célra is felhasználható ez a különleges gyümölcs. Többek között kiváló reumás panaszok ellen, gyulladáscsökkentő és csökkenti a menstruációs fájdalmat. Egyik legnagyobb előnye, hogy képes irányítani a koleszterin szintjét a szervezetben, más szavakkal csökkenti a szívbetegségek és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát”- árulta el, Prof. Dr. Ősapay György, aki azt is hozzátette, segítségével növelhető az energia szint, valamint támogatja az immunrendszert, és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Ha pedig mindez nem lenne elég, elősegíti a jobb alvást, a jobb hangulatot, azáltal, hogy növeli a szerotonin szintjét a szervezetben, és még szép bőrt is eredményez!

 

Forrás: life.hu, vital.hu

 

chitosan kapszula carb blocker chi gép inner wellness
Chitosan kapszula Carb Blocker Chi gép Inner Wellness

 

 

Kód: E96 OETI: 13763/2014

L-karnitin kapszulaAz L-karnitin egy olyan molekula, amely két aminosavból (lizin és metionin) szintetizálódik a szervezetben, melyeket a táplálkozásunk folyamán veszünk magunkhoz. A hús kiváló forrása, de kis mennyiségben, zöldségekben és gyümölcsökben is megtalálható.

A vesében, a májban, az agyban és a herékben termelődik, és főképpen az izomszövetben tárolódik. Kis koncentrátumban, a vérben is előfordul, de ez függ a kortól, nemtől, izomtömegtől, étrendtől, sőt attól is, hogy éppen mely napszakban járunk. A felesleges L-karnitin a vizelettel távozik a szervezetből.

Tulajdonképpen egy aminosav származék, mely fontos szerepet játszik a szervezet zsírégetési és energiatermelési folyamataiban. Nélküle a zsírsejtek nem jutnak el a mitokondriumba, azaz a sejtek energiaközpontjába. Ez akár eredményezheti az energiaszint csökkenését és a zsírsejtek felhalmozódásának kialakulását is, mely toxikus lehet a sejtekre nézve.

 

l-karnitin vegyületAz L-karnitin szükséges a szív és az agy megfelelő működéséhez is. Ezek a szervek folyamatosan működnek, így ezek energiafelhasználása a legnagyobb. Antioxidáns hatásának köszönhetően természetes védelmet nyújt a sejthártya számára. Ez az aminosav szabályozza a lipid szinteket, javíthatja a jó (HDL) koleszterin és a rossz (LDL) koleszterin arányát.

Növeli az energiafelhasználást a zsírszövetekből úgy, hogy a felesleget elégeti és megakadályozza újabbak elraktározódását. Segítheti a zsírszövet csökkenését és növelheti az izomtömeget, ezért használata ajánlott azok számára, akik fogyni szeretnének. Ezen hatása azonban csak akkor következik be, ha rendszeresen végzünk testmozgást.

 

A TIENS L-karnitin kapszula további összetevői:

  • L-arginin egy olyan aminosav, mely számos létfontosságú szerv és szervrendszer megfelelő működéséhez szükséges. Mint a nitrogén-monoxid előfutára, szabályozhatja a vérnyomást és javíthatja a szív funkcióit.
  • A niacin (B3-vitamin) részt vesz a szénhidrátok, zsírsavak és aminosavak szintézisében és felbontásában. Valamint szerepet játszik az anyagcsere folyamatokban és az energiafel-szabadításában is.
  • A Piridoxin (B6-vitamin) részt vesz az aminosavak, zsírok és szénhidrátok anyagcsere folyamataiban úgy, hogy könnyen felbonthatóvá teszi azokat, valamint lehetővé teszi az energia tárolását. Befolyásolhatja a vérnyomást, az izom összehúzódást, valamint a szív- és érrendszer megfelelő működését.

 

A kapszula jellemzői

  • Elősegítheti a szervezet kiegyensúlyozott működését
  • Támogathatja a szervezet anyagcsere folyamatait, beleértve az energiatermelést is
  • Segíthet fenntartani a szervezet megfelelő energiaszintjét és támogathatja a sejtek kiegyensúlyozott működését
  • Támogathatja a szív- és érrendszer kiegyensúlyozott működését
  • Csökkentheti a fáradtság érzetét
  • Elősegítheti az izomszövet növekedését
  • Rendszeres testmozgás esetén fokozhatja a zsírégetést és csökkentheti újabbak lerakódásának kialakulását

 

Kiknek ajánljuk az L-karnitint?

Minden aktív sportoló számára

  • Használata javasolt minden olyan embernek, aki rendszeresen jár edzőterembe, csoportos órákra, síelni, kerékpározni, úszni, teniszezni, futni vagy bármely más fizikai tevékenységet folytat.
  • Azoknak, akik egészségtudatosan táplálkoznak vagy vegetáriánusok
  • Segítséget nyújthat az ideális testsúly kialakításában, különösen azoknál, akik kevés húst fogyasztanak, fogyókúráznak, nincs étvágyuk, vegetáriánusok vagy vegánok.
  • Azoknak, akiknek sok energiára van szükségük vagy nehéz fizikai munkát, végeznek
  • Hasznos lehet a diákok számára vizsgaidőszak alatt, valamint a nehéz fizikai munkát végzők és a hosszú munkaórákban dolgozók számára is kiváló segítséget nyújthat.

Összegezve:

Növelheti a vitalitást, állóképességet, javíthatja a szív- és érrendszer működését. Biztosíthatja a megfelelő anyagcserét és segítheti az ideális testsúly kialakítását. És ez csak néhány az L-karnitin előnyei közül.

 

 
ElsőElőző12TovábbUtolsó