Független tanácsadó honlapja.

 

 

végbélrák

chitosan kapszula super kalcium cink kapszula cordyceps kapszula
Chitosan kapszula Super kalcium Cink kapszula Cordyceps kapszula

grillezett kolbászA grillezett virsli és kolbász ugyan ízletes velejárója egy kellemes pikniknek vagy focimeccsnek, a legújabb, közel 450 ezer ember adatait vizsgáló kutatás szerint azonban a túl nagy mennyiségű feldolgozott élelmiszer fogyasztása évekkel megrövidítheti az életünket.

A Zürichi Egyetem a BMC Medicine márciusi számában közzétett kutatásából az derült ki, hogy a legtöbb feldolgozott élelmiszert fogyasztó személyekre a korai halálozás 44 százalékkal magasabb kockázata leselkedik. Más szóval, ha a népesség kevesebb feldolgozott élelmiszert enne, a korai halálozás összességében közel 3 százalékkal csökkenne.„Azt javasoljuk, hogy a feldolgozott húsok mennyiségét mindenki lehetőleg napi 30 gramm alá szorítsa” – hívja fel a figyelmet a kutatás vezetője, Sabine Rohrmann.

Bár a 450 ezer férfi és nő adatait elemző kutatás csak kapcsolatot mutatott ki a feldolgozott húsok és a korai halálozás kockázata között, ez még nem bizonyít ok-okozati összefüggést. A kutatók szerint azonban több tényező is magyarázza ezt a kapcsolatot. A hús például sok koleszterint és telített zsírt tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak a szívkoszorúér-betegség kialakulásához. Ezen kívül a feldolgozott húsokat nitrátokkal is kezelik tartósítás, színezés és ízfokozás céljából, ezek, pedig rákkeltő anyagok kialakulását eredményezhetik, ami hozzájárulhat a vastagbélrák és végbélrák, valamint a gyomorrák kialakulásához. Ráadásul a magas vasbevitel is a rák megnövekedett kockázatához vezethet.

Más szakértők is egyetértenek az eredményekkel. Dr. David Katz, a Yale Egyetem prevenciós központjának igazgatója elmondta, számos kutatás bizonyította már a húsfogyasztás és a krónikus betegségek magasabb előfordulásának összefüggését. Katz szerint a viszonylag több hús fogyasztása valószínűleg azt is jelenti, hogy a személy kevesebb növényi táplálékot fogyaszt, amelyek védelmet nyújtanának a krónikus megbetegedések ellen. „Számos bizonyíték utal arra, hogy érdemes sok növényi tápanyagot fogyasztanunk” – mondja a szakértő. „Azok viszont, akik sok növényi tápanyagot fogyasztanak, mértéktartó hozzáállással nyugodtan fogyaszthatnak húst is anélkül, hogy káros lenne az egészségükre.”

 

Forrás: vital.hu

 

 

Magyarországon a halálozási okok második helyén a daganatos megbetegedések állnak. Évente körülbelül 66 ezer új daganatos beteget fedeznek fel. A leggyakoribb daganat még mindig a tüdőrák.

Férfiaknál a prosztata-, és a fej-nyaki rákos betegségei, míg nőknél a vastag-, valamint az emlőrák száma mutat némi emelkedést.

A daganatos betegségeknél különösen fontos lenne a megelőzés, a szűrővizsgálatok elvégzése és a korai diagnosztika, amiben sokat segítene, ha a betegek - ismerve a jellegzetes panaszokat -a tünetek jelentkezése esetén azonnal orvoshoz fordulnának. Talán akkor hazánkban a rák nem követelne évente 33-34 ezer áldozatot.

A legtöbb ráktípus a korai stádiumban nem produkál jellegzetes tüneteket, azonban felborítja szervezetünk egyensúlyát. A tünetek először nem biztos, hogy elég riasztóak, csak ha már elég sokáig nem múlnak el, akkor érdemes kivizsgáltatni magunkat. A következőkben olyan figyelmeztető korai és késő tüneteket mutatok be, amelyekkel az egyes daganatok jelentkezhetnek.

Bőrdaganatok

Ha a festékes anyajegyek színe és mérete megváltozik vagy 35 év felett új festékes folt jelennek meg, illetve nem gyógyuló sebek, fekélyek esetén keressünk fel egy szakorvost. Későbbi tünet lehet, amikor a bőrdaganat vérezni kezd, fekélyessé válik.

Mellrák

Korai tünet leggyakrabban önvizsgálat során felfedezett különálló, nem nyomás érzékeny, nem körülhatárolt, tömött vagy kifejezetten kemény tapintatú csomó. Ha azonban az emlő bőrén, vagy az emlőbimbó területén behúzottságot, illetve véres váladékozást észlelünk, az előrehaladott folyamatra utalhat. Ilyenkor a hónaljárokban megnagyobbodott nyirokcsomók lehetnek. Az emlő mérete is megváltozik: ödémássá, fájdalmassá válhat.

Fül-orr-gége daganatok

Egyik jellegzetes tünet az állandó vagy visszatérő rekedtség. A nyakon kemény tapintatú csomó jelenhet meg, illetve nyeléskor fülbe sugárzó fájdalom is lehet. Később, amikor a daganat növekszik, fulladásérzés lehet főként fekvő helyzetben, illetve a nyelés is nehezítetté válik. Gyakran csak a véres köpet miatt keresnek fel az egyének szakembert.

Hasnyálmirigy daganat

Az emésztőrendszer második leggyakoribb rosszindulatú daganata. Jelentős fogyással, gyengeségérzéssel, puffadással, zsírszéklet megjelenésével jár. A kezdeti bizonytalan hasi fájdalom, később erősödik, övszerűvé válik. Később sárgaság is kialakulhat.

Heredaganatok

Napjainkban az egyik legsikeresebben gyógyítható rák. Eleinte a herében tapintható fájdalmatlan, tömött göb hívja fel a figyelmet, ami később fájdalmassá válik. Sok esetben a here megnagyobbodik, mivel a herezacskóban folyadék szaporodik fel. Ha a daganat hormont termel, a mellek megnagyobbodhatnak. A fájdalom gyakran a deréktájékon jelentkezik. Ha előre haladott a folyamat, a lágyékon tapintható nyirokcsomók jelennek meg.

Hólyagdaganat

Nem túl gyakori ráktípus és csak későn ad jellegzetes tünetet. A véressé vált vizelettel, vesetájéki vagy hasi-, alhasi fájdalommal keressünk fel egy szakorvost. Gyakran az ismeretlen okból kialakult étvágytalanság, fogyás, vérszegénység hátterében is ez a rák állhat.

Májdaganat

A májban gyakrabban fordulnak elő más daganatok áttétei, mint elsődlegesek. A rosszindulatú májdaganatok gyakran lázzal, fogyással, májmegnagyobbodással, sárgasággal járnak. Nyomásérzékenység lehet a bordaív alatt, esetenként a tumor is tapinthatóvá válik.

Méhnyakrák

Ez a ráktípus gyakrabban fordul elő azokban a nőkben, akik fiatal korban kezdték a nemi életet, akik gyakran váltogatják partnerüket, vagy többször szültek. Azonban sokáig nem okoz panaszt, ezért fontos hangsúlyozni a nőgyógyászati rákszűrés fontosságát a korai felismerésben. Előrehaladott stádiumban a daganat bővebb folyással vagy vérzéssel jelentkezik. Gyakori panasz a derék-, kismedencei fájdalom, illetve az alsó végtagok ödémája.

Pajzsmirigydaganatok

Korai tünetek közzé tartozik a nyak-, fül- és tarkótáji fájdalom, nyelési nehezítettség. Megtévesztő tünet lehet a rekedtség. A nyaki nyirokcsomók megnagyobbodhatnak. Durva, egyenetlen felszínű, nagyobb pajzsmirigy tapinthatóvá válik.

Petefészek daganat

Klinikailag tünetszegény, sokféle daganatos megbetegedést utánozhat. Alhasi feszülést, fájdalmat okozhat. Később puffadás, fogyás, gyengeség és rendellenes vérzés jelentkezik.

Prosztata- (dülmirigy-) rák

Tüneteket ritkán okoz, így korai felismerés csak szűrővizsgálatok alapján lehetséges. Jellegzetes tünetek később a gyakori vizelés, a vizeletürítés zavara, véres vizelet. A folyamat kiterjedt lehet, ha már részleges vagy teljes vizeletelakadást, illetve csontfájdalmat okoz.

Tüdőrák

Kezdetben semmilyen tünete nincs a daganatnak, fájdalom is csak akkor jelentkezik, ha a daganat a mellhártyát is érinti.  Nagy szerepe van a korai diagnózisban a tüdőszűrőnek. A köhögés, mint tünet lehet állandó, kínzó, ugató, illetve ingerköhögés. A köpet ilyenkor vércsíkos vagy véres lehet. Később a gyengeség, fogyás, fulladás, vérköpet mennyisége fokozódik.

Vastag- és végbélrák

Mindig gondolni kell rá, ha az eddigi székelési szokás megváltozik, ha szorulás és hasmenés váltakozik, ha fájdalmassá, nehezítetté válik a székürítés. A széklet mennyiségében, állagában is változás lép fel, sokszor friss vagy alvadékos vér, illetve nyák található benne. Ezek a tünetek sokszor összetéveszthetőek az aranyér okozta tünetekkel. Később hasi diszkomfort érzés, görcsös fájdalom jelentkezhet. Emellett gyakori a fogyás, vérszegénység, sápadtság, mint általános tünet. Amennyiben a felsorolt tünetek közül csak egy is előfordul, érdemes szakorvoshoz fordulni.

Vesedaganat

Kezdeti stádiumban ritkán okoz jellegzetes tüneteket. Leginkább hasi, deréktáji panaszok miatt keresnek fel szakembert, és így véletlenül fedezik fel a daganatot. Ha előre haladott a folyamat, vérvizelés, deréktájon jelentkező tompa vagy görcsös fájdalom észlelhető. Nem ritka, hogy tapinthatóvá válik a daganat. Kísérő panaszok lehetnek a láz hidegrázással, a fogyás, hasi puffadás, hányás és a hirtelen jelentkező magas vérnyomás.

 

Forrás:

Az eredeti cikk a WEBBeteg.hu-n olvasható

 

További cikkeink:

Cholican kapszula

Ican kapszula

Spirulina kapszula

Lecitin tartalmú kalcium

 

 

Bélrák

A vastag- és végbéldaganat Magyarországon a harmadik leggyakoribb ráktípus. Pedig kis odafigyeléssel, jó eséllyel megelőzhető.

 

Bár a daganatos betegségek közül a legeredményesebben szűrhető típusról van szó, a statisztikai adatok meglehetősen szomorú képet festenek a felderítésről és a túlélési arányokról. Évente egymillió vastagbél- és végbélrákos esetet regisztrálnak világszerte, a betegeknek valamivel kevesebb, mint fele éli túl a betegséget.

Magyarországon hasonló arányokról beszélhetünk: az évi 7-8000 új betegből közel 5000-en nem gyógyulnak meg.

Mint a daganatos esetek legtöbbje, elsősorban az ötven feletti korosztály körében fordul elő nagy számban, legalábbis 70 százalékot meghaladóan.

A vastagbél- és végbélrákos eseteket általában együtt tárgyalják, mivel a kockázati tényezők és a kezelési módok is hasonlóak, sőt a tünetek is együtt említhetők. Figyelemre méltó, hogy a gazdaságilag fejlettebb országokban a béldaganatok nagyobb arányban fordulnak elő, mint a harmadik világbeli területeken. Ebből arra következtethetünk, hogy a táplálkozási szokások nagyban befolyásolják a rák kialakulásának esélyét.

Kockázati tényezők.

A végbél- és vastagbélrák kialakulásával kapcsolatban három fő kockázati tényező említhető. A már említett táplálkozási szokásokkal összefüggő rizikótényező a nagy kalóriatartalmú ételek, illetve a kevés növényi eredetű táplálék fogyasztását jelenti. Emellett fontos megemlíteni az életmód bizonyítottan hajlamosító hatását, ide sorolható a mozgásszegény életvitel, a túlsúly, a dohányzás és az alkoholfogyasztás. A harmadik kockázati tényező a genetikai hajlam. A vastag- és végbélrákos betegek mintegy negyedében, a családban már fordult elő hasonló daganatos eset. A családi halmozódás további ismérve, hogy jellemzően már az ötvenéves életkor előtt is kialakul a betegség.

Ezen, daganattípus esetében fontos szólni az úgynevezett polipról, amely rákmegelőző állapotként említhető, és az esetek kétharmadában jellemző a betegségre. Ez az állapot akár évekig is fennmaradhat, mielőtt az elváltozás daganattá fejlődne. Ha ebben a stádiumban sikerül kiszűrni a rendellenességet, a gyógyítás esélye 100 százalék.

Tünetek.

A tünetek – a daganat jellegéből fakadóan – elsősorban székelési rendellenességben jelentkeznek. Ez több dolgot is jelenthet.

A széklet állaga tartósan megváltozik, vagy váltakozva jelentkezik hasmenés és székrekedés.

Jelentkezhet rendszeres haspuffadás vagy megmagyarázhatatlan hasi fájdalom.

Elsősorban a felszálló szakaszt érintő daganatokra jellemző a véres széklet megjelenése. A székletben megjelenő nyákos váladék is a rák kísérőjelensége lehet.

Tartós fáradtságérzet, mással nem magyarázható testsúlycsökkenés is hírt adhat a daganatról.

A tünetek felsorolása mellett fontos kiemelni, hogy a végbéldaganat fájdalommal nem jár, csupán az előrehaladott stádiumban.

Megelőzés.

A megelőzés lehetősége elsősorban a táplálkozási szokások megváltoztatásában rejlik. A gyümölcs- és zöldségfogyasztás különös hangsúlyt kap a béldaganatok kockázatának csökkentésében – itt elsősorban a zöldségfogyasztás fontosságát hangsúlyozzák a szakemberek. A növényi eredetű rostok ugyanis felgyorsítják a bélsár áthaladását a bélen, így csökkentve a rákkeltő összetevők esélyét a nem kívánt hatás kifejtésére. Ugyancsak fontos a növényi eredetű zsiradékok használata. Kutatások bizonyítják, hogy a zsírhasználat és a béldaganatok kialakulásának esélye között szoros összefüggés van.

Mivel a családi halmozódás erre a ráktípusra is jellemző, a felmenők között előforduló béldaganatok a rendszeres szűrést is indokolttá teszik.

 

Forrás:ötvenentul

 

További cikkeink:

Dupla cellulóz tabletta

Chitosan kapszula

 

 

vastagbélrákAz elmúlt években a vastagbélrákos és végbélrákos megbetegedések száma háromszorosára növekedett hazánkban. Jelenleg mindkét nemnél a második leggyakoribb daganatos megbetegedés.

Az adatok rendkívül szomorúak. Évente közel 9000 új beteget diagnosztizálnak, és ugyanennyi idő alatt körülbelül 5000 ember hal meg a betegségben, pedig lenne mit tenni.

A halálesetek majdnem fele megelőzhető lenne, de sajnos ma is kevesen tudják, hogy a vastag- és végbélrák az egyike azoknak a daganattípusoknak, melyek már nagyon korán rendkívül jól diagnosztizálhatók, sok esetben már a rákmegelőző állapotban felismerhetők, így az időben elvégzett szűrővizsgálat akár életet is menthet.

Bár könnyen diagnosztizálható, jól szűrhető ráktípus, mégis nő a vastagbélrákban elhunytak száma.

 

Kiket érdemes szűrni?

A legtöbb beteg ötven év feletti, így mindenki, aki ebbe a korba lép, veszélyeztetettnek számít. Fokozottan veszélyeztetett csoportba tartoznak azok, akik gyulladásos bélbetegségben szenvednek, vagy a családban korábban előfordult polipózis szindrómás beteg, nőgyógyászati, urológiai, emésztőszervi vagy vastagbéldaganat.

Általánosságban a szűrést ötvenéves korban érdemes elvégeztetni. Ha valaki a fokozottan veszélyeztetett csoportba tartozik, már tíz évvel korábban javasolt, mint amennyi idős korában a beteg családtagot diagnosztizálták.

 

Hogyan szűrhető?

A betegség korai felismerésére több módszer is létezik. Ezek közül a legegyszerűbb, akár otthon is elvégezhető lehetőség, a székletvér teszt. Lényege, hogy a polipok és a daganatok is vérezhetnek, ami legtöbbször szabad szemmel nem látható. A teszt a legkisebb vérmennyiség kimutatására is alkalmas, azonban érdemes két-három alkalommal egymás után megismételni a vizsgálatot, mert a vérzés nem folyamatos. Nagyon fontos tudni a székletvér teszt esetében, hogy a pozitív eredmény nem jelenti azonnal, hogy daganatos megbetegedésről van szó. Számtalan más betegség is okozhat vért a székletben, tehát nagyon fontos, hogy ha az eredmény pozitív, egy alapos kivizsgálással az orvosok megkeressék és kezeljék a probléma forrását.

Szerencsére ezt a módszert az OEP is támogatja, így bárki, aki szeretne tenni az egészsége megőrzéséért, kérheti a vizsgálatot a háziorvosától, vagy elvégezheti a gyógyszertárakban és drogériákban is kapható otthoni tesztet is.

 

Mi az a kék hónap?

Hazánkban a vastag- és végbélrák sajnálatosan tabunak számít, kényes kérdés, amiről nem szeretünk beszélni, pedig kellene. A betegséggel kapcsolatos hiányos vagy éppen téves információk sokak életét követelik. Megfelelő információkkal, folyamatos kommunikációval a betegségről, a szűrési lehetőségekről és a kezelési módszerekről sok élet megmenthető lenne.

Március a vastagbélrák elleni küzdelem hónapja. Ünnepeljük a túlélőket, és segítünk a betegséggel küzdőknek a vastagbélrák elleni hónap részeként megszervezett, Legyen egy kék napod! programmal.

 

Kék csillag a vastagbélrák ellen

A remény kék szalagja, vagyis a kék csillag a vastag- és végbélrák nemzetközi jelképe. A kék csillag jelképezi mindazok emlékét, akiket elvitt a betegség, és akik még reménnyel néznek egy rák nélküli jövő elé.

Egységes üzenete, hogy a vastagbélrák megelőzhető, kezelhető és túlélhető.

 

Forrás: otvenentul.hu

 

chitosan kapszula super kalcium cink kapszula cordyceps kapszula
Chitosan kapszula Super kalcium Cink kapszula Cordyceps kapszula

 

 
ElsőElőző12TovábbUtolsó