Független tanácsadó honlapja.

 

 

köhögés

kalcium rágótabletta propolisz tabletta
Kalcium rágótabletta Propolisz tabletta

medvehagymaA medvehagyma a népi hagyomány szerint az a növény, amelyet a medve a téli barlangjából előbújva, először megkeres, hogy elfogyasztva megtisztítsa szervezetét. Vadon nő, de otthon is ültethető. A legjobban az árnyas, nedves helyeken érzi magát a legjobban.

 

 

Ha vadon szeded

Mivel a medvehagyma levele nagyon hasonlít a gyöngyvirágra vagy a kikericsre, szedés közben meg kell bizonyosodnod róla, hogy valóban azt szeded-e, amit szeretnél. Ennek legegyszerűbb módja, ha összedörzsölöd a levelet a kezedben: ha a tenyered fokhagymaillatot áraszt, akkor folytasd, mert megvan, amiért jöttél! Ha nincs illata, vagy inkább gyöngyvirágszerű illata van, vigyázz, mert az említett növények bizonyos mennyiség után mérgezők lehetnek. A medvehagymát mindig virágzás előtt kell szedni, és lehetőleg egy növényről csak egy levelet szedj le, hogy jövőre is megmaradjon, és kibújjon a növény az évelő hagymából.

 

Mit csinálj vele, ha leszedted?

A medvehagyma frissen csak pár napig áll el a hűtőben, utána levele kicsit megfonnyad, és jótékony hatásaiból is veszít. Ha viszont megszárítod, sokáig eláll, és később is használhatod fűszerezésre. Ha olajban szeretnéd eltenni, alaposan mosd meg, hagyd lecsöpögni, majd szeleteld fel. Tedd be befőttes üvegbe, nyomkodd ki a levelek közül a levegőt, és sózva, olívaolajjal leöntve még sokáig élvezheted friss ízét.

Frissen használhatod szendvicsbe rakva, palacsintába sütve, de akár magában is elrágcsálhatod. Tépkedd össze, és keverd bele a salátádba. Vagy tedd natúrjoghurtba, kefirbe más fűszerekkel együtt. De készíthetsz belőle teát is, amihez az apróra vágott, teáskanálnyi medvehagymát kell leforrázni.

 

Mire jó?

A medvehagyma tisztító hatású, növeli az étvágyat és segíti az emésztőrendszer működését. A népi gyógyászatban használják külsőleg is, borogatásként különböző gombás bőrbetegségek kezelésére, de a többi hagymához hasonlóan légúti betegségek megelőzésére is közkedvelt növény. Fertőtleníti a belet, csökkenti a hurutos köhögést, segít a puffadáson.

Legtöbb gyógyító tulajdonsága megegyezik a mi fokhagymánkéval, de gyógyereje sokkal nagyobb, így különösen jó társ a tavaszi salaktalanításban. Érdekes, hogy segít a krónikus hasmenés, de a szorulás megoldásában is. Kihajtja a bélférgeket, segít az esti nagy evés utáni alvásban. A friss levelek tisztítják az epét és a húgyhólyagot, de erős vértisztító hatásáról sem szabad megfeledkezni.

A medvehagymabor az idősek mentsvára lehet, hiszen csodálatos orvosságot nyújt azoknak, akiket elhurutosodás miatti folyamatos nehézlégzés kínoz. A bor elkészítéséhez vágd apróra a friss leveleket. Ebből tegyél egy maréknyit 2,5 deci fehérborba, és forrald rövid ideig. Ha szeretnéd, mézzel édesítheted, majd apránként kortyolgasd el egy nap alatt.

 

Medvehagymás receptek

Krémleves

Hozzávalók:

150 gramm medvehagyma

1 liter zöldségleves-alaplé

30 gramm olívaolaj

1,5 evőkanál liszt

só, bors, szerecsendió

80 gramm főzőtejszín

20 grammm vaj

 

Elkészítés:

Vágd össze a medvehagymát, majd egy kis alaplével pürésítsd össze. Az olajban pirítsd meg a lisztet, majd önts hozzá a pürét és a maradék alaplét. Főzd 10 percig, közben fűszerezd. Add hozzá a tejszínt, és főzd fel újra, majd add hozzá a hideg vajat, keverd el, és vedd le a tűztől. Azonnal tálalható, mennyei!

 

Medvehagymás fűszervaj

Hozzávalók:

15 dekagramm vaj (ne legyen túl hideg, kemény)

10 dekagramm medvehagyma

6-7 dekagramm kéksajt

só, bors

 

Elkészítés:

Tedd a medvehagymát aprítóba, és daráld le apróra. Keverd össze a vajat és a kéksajtot, majd add hozzá a hagymát is. Keverd addig, amíg krémes állagot nem kapsz, majd sózd, borsozd, és tedd be a hűtőbe.

 

Forrás: otvenentul.hu

 

 

tartós köhögésAz őszi-téli időszakban gyakori légúti megbetegedések jellegzetes tünete a köhögés.

A panaszok hosszabb időn át is jelentkezhetnek, dr. Dózsa Izabella tüdőgyógyász, a Budai Allergiaközpont orvosának segítségével ezért utána jártunk, mi állhat az elhúzódó köhögés hátterében.

Asztmát is jelezhet

Kezdődő megbetegedésnél sok esetben hiányoznak a tipikus tünetek. A nehézlégzés, mellkasi szorító érzés, a kilégzés nehezítettsége nem feltétlenül jelentkeznek azonnal, az asztma kialakulásának előrejelzője lehet az elhúzódó köhögés. Mielőtt orvoshoz fordulunk, jegyezzük fel, hogy a tünetek mely napszakban, esetleg fizikai terhelés hatására jelentkeznek-e. Gondoljuk át milyen környezetben, évszakban erősödnek a panaszok, ezek az információk fontosak lehetnek a további vizsgálatok szempontjából.

Köhögés és reflux

Nem a légutak betegsége, de nagyon sokszor okoz köhögést - gyomor panasz nélkül is az, ún. reflux betegség. Ha a gyomorszáj nem zár teljesen, akár csak időszakosan, a savas gyomortartalom visszajut a nyelőcsőbe, súlyosabb esetben a gégébe és onnan lelélegezve a légcsőbe is. A savas inger már a nyelőcsőbe jutva is reflexesen köhögéshez vezet, ha a légutakig is eljut, akkor mindenképpen.

Gyógyszer mellékhatás

Bizonyos gyógyszerek szedése gyakran okoz köhögést. A legismertebb a vérnyomás-szabályozó készítmények mellékhatásaként tapasztalható kellemetlen, száraz köhögés. Ilyen esetben a tünetek rendszerint a tabletta bevételét követően jelentkeznek, a szakorvossal egyeztetve megoldásként a terápia módosítása jöhet szóba.

Hátsó garatfali csorgás

Az orr- és orrmelléküregek betegségei, arcüreg-, vagy gégegyulladás következtében is jelentkezhet hátsó garatfali csorgás. Ilyen esetben a felgyűlt váladék nem az orrnyílásokon át távozik a szervezetből, hanem hetekig, sőt nem megfelelő terápia mellett akár hónapokig is a garat felé csorog, ezzel folyamatos köhögésre ingerelve a beteget.

Ilyen esetben a köhögés tehát csak a tünet, a kezelés célja az alapbetegség megszüntetése kell, hogy legyen. Ismétlődő arcüreggyulladás hátterében például egyéb hajlamosító tényező is állhat, - allergia, polip, orrsövényferdülés, stb. - a kezeléshez tehát alapos kivizsgálás és személyre szabott terápia szükséges.

Stressz tünet?

Bizonyára mindannyian tapasztaltuk már, hogy stresszhelyzetben szapora szívverés jelentkezik, nehezebben vesszük a levegőt, torkunk is kiszáradhat. Gyakori, hogy a felsorolt tünetekhez torokkaparás, krákogás és köhögés is társul.

Ha visszatérő problémáról van szó, esetleg a stressz forrása a munkahelyi környezet, a panaszok jellemzően enyhülnek a hétvégék és a szabadság ideje alatt. Ha a részletes kivizsgálás során minden egyéb lehetőséget, testi elváltozást kizártunk, a panaszok megszüntetéséhez ilyen esetben stresszoldó technikák, elsajátítására lehet szükség, pszichológus bevonásával gyógyszeres kezelés is igénybe vehető.

 

Forrás: Allergiaközpont,napidoktor.hu

 

További cikkeink:

Kalcium rágótabletta

Propolisz tabletta

Cordyceps kapszula

 

 

rákos tünetekA szakértők szerint a nők hajlamosabbak arra, hogy gyakrabban elmenjenek kivizsgáltatni magukat, mint a férfiak, főleg, ha zavaró tüneteket észlelnek magukon. De nem mindegyikük.

A fiatalabb nők például hajlanak arra, hogy olyan tüneteket hagyjanak figyelmen kívül, amik a rákra jellemzőek. Nekik az-az elképzelésük, hogy a rák az öregebb emberek problémája, és nem az övék, továbbá vannak olyanok, akik szándékosan nem akarják észrevenni a rák tüneteit.

Azokról a tünetekről lesz szó, amelyek nem késztetik arra a nőket, hogy a rák miatt aggódjanak azonnal, pedig ki kellene vizsgálni őket.

Megmagyarázhatatlan súlyveszteség

Sok nő boldog, hogy erőfeszítések nélkül gyorsan lefogy. De a meg nem magyarázott súlyveszteség vagy a táplálékbevitel drasztikus csökkenése egy hónap alatt már problémát okozhat. Azonnal ki kell vizsgálni!

Puffadás, dagadás

Ez sok nő életében közös pont. Egyik tünete a petefészekráknak. Többi tünete a hastáji fájdalom, vagy medencefájdalom miközben telítve érzed magad, pedig, nem ettél sokat. Ha majdnem minden nap előfordul, és néhány héten keresztül kitart, akkor tanácsot kell kérni az orvostól.

Mellben illetve mellen történő elváltozások

A legtöbb nő tudja, hogy a mellben megjelenő csomó utalhat rákra. Ám vannak más tünetek is. A vörösség és vastagodó bőr a mellen jelezhet egy nagyon ritka, de agresszív fajtájú mellrákot. Ha olyan bőrduzzanatod van, ami hetekig kitart, akkor fel kell keresni a orvost.

Vérzés

A nők hajlanak arra, hogy ne vegyék komolyan a korai vérzést. Ám az erős vérzésnél is figyelni kell, nehogy összekeverjék a gasztrointesztinális (gyomorral és belekkel kapcsolatos) vérzéssel, amely a végbél- és vastagbélrák (ún. kolorektális rák) tünete is lehet.

Bőrelváltozás

A legelső dolog, hogy az elváltozott anyajegyeket mindig át kell vizsgáltatni, mert ez a bőrrák lehetséges jele, de a bőrelszíneződéssel is vigyázni kell.

Nehéz nyelés

Ha diétáztál, és a könnyű levesek és italok után nehéz, rágós ételekre térsz rá, természetes, ha nem könnyű a rágás és nyelés. Ám ha hosszú távon nehezedre esik a nyelés, akkor az a GI rák egyik tünete is lehet, például a nyelőcsőben.

Vér rosszkor rossz helyen

Ha észreveszed, hogy a vizeletedben vagy a székletedben vér van, az utalhat vastagbélrákra. A vér természetesen a hüvelyből is származhat, ha egy nő menstruál, de ha nem, ki kell zárni a hólyag- és veserákot.

Hastáji fájdalom és depresszió

Bármely nőnek, akinek fájdalmai vannak a hasában, és levertnek tűnik, szüksége van részletes kivizsgálásra. Néhány kutató megtalálta a depresszió és a hasnyálmirigyrák közti kapcsolatot, de ez nehezen értelmezhető összefüggés.

Szájban való elváltozás

A dohányosoknak, ha fehér foltok jelennek meg a nyelvükön, azonnal fel kell keresniük az orvost, mert a leukoplakia, a szájüreg nyálkahártyáján jelentkező fehér folt, a szájüreg leggyakoribb daganatmegelőző állapotának tekinthető.

Fájdalom

Az idő múlásával egyre több mindenünk fáj, amit az öregedésnek tudunk be. Legtöbb esetben így is van, és nem a rák előjele. Ám, ha nem múlik a fájdalom, akkor fel kell keresni az orvost, biztos, ami biztos.

Láz

Ha olyan lázad van, amit nem lehet influenzával vagy más fertőzéssel, betegséggel magyarázni, akkor az utalhat a rákra. A láz gyakrabban fordul elő, ha gyorsan terjed a rák. Ez jelezheti a korai vérrákot, mint például a leukémiát vagy a nyirokcsomó megnagyobbodását.

Fáradtság

A fáradtság egy másik homályos tünet, ami a rák tünete is lehet, de rengeteg másik problémáé is. Ez előfordulhat, miután a rák megnőtt, de más bizonyos rákfajtákban, mint például a leukémiában korán jelentkezhet.

Állandó köhögés

A köhögés előfordul, ha megfáztál, ha az influenzát elkaptad, allergiás vagy, és néha a gyógyszerek egyik mellékhatásaként is. De egy olyan hosszú köhögést, ami több mint három vagy négy hétig tart, nem szabad semmibe venni.

 

Forrás: napidoktor.hu

 

 

Kód: S02 Jelenleg nem kapható!

sleepingA Sleeping natural főbb összetevői:

kaliforniai mák, cseregalagonya, golgotavirág, virágpor.

A Sleeping natural csodálatos készítmény, amely normalizálja az alvást anélkül, hogy hosszas alkalmazása függőséghez vezetne.

A kaliforniai mákot régóta alkalmazzák több ország népi gyógyászatában. Nagy mennyiségben tartalmaz C- és E-vitamint, telítetlen zsírsavakat, magnéziumot és vasat. Lehetőségei igen szerteágazóak: köhögéscsillapító, köptető hatású, csökkenti a köhögési rohamokat gyerekeknél, szamárköhögésnél; nyugtató hatást gyakorol a központi idegrendszerre; enyhe altató és fájdalomcsillapító hatású.

Sleeping

Galagonya szabályozza a szív összehúzódási funkcióját, tágítja a koszorúereket. Nyugtató hatást gyakorol a központi és a szimpatikus idegrendszerre.
Golgotavirág nyugtató hatást gyakorol az idegrendszerre, fiziológiai álmot idéz elő, csökkenti a menstruációt megelőző időszak és a klimax neurózisát.
A virágpor a méhek főbb tápláléka, amely lényegében a virágnövények hímnemű sejtjeiből áll. Ez teljes értékű fehérjeforrás (40 százalék), aminosavak és zsírok teljes készletével; vannak benne még Omega-3 típusú pótolhatatlan zsírsavak is, amelyekből általában kevés kerül a szervezetbe. A virágpor 25 nyomelemet (súlyának 38 százaléka), vitaminokat (kivéve a B12-vitamint), enzimeket, hormonokat, bioflavonoidokat, ezen belül, a hajszálereket erősítő rutint tartalmaz, amely segíti a zöldhályog elleni küzdelmet.

A természetes virágpor szemcséi szilárd külső burokkal rendelkeznek, amely igen gyorsan felbomlik a méhek szervezetében, de az ember emésztési rendszerében ez a folyamat kevésbé intenzíven zajlik. A Tiens cég előzetes feldolgozásnak veti alá a virágport a természetes burok feltörése céljából, ami nagy mértékben fokozza a virágpor felszívódását, és lehetővé teszi az egyszeri dózis csökkentését. A virágpor a következő tulajdonságokkal rendelkezik: méregtelenítő, antioxidáns, gyulladásgátló, regeneráló, baktériumölő, fájdalomcsillapító hatású, lassítja az öregedési folyamatokat.

Európában már 30 éve sikeresen alkalmazzák a virágport a prosztatagyulladás, a prosztata-megnagyobbodás és más tünetek, elváltozások kezelésére. A többféle flavonoid, a béta-szitoszteron és más aktív anyag hatásának köszönhetően csökkenti a fájdalmat, a gyulladást, megfékezi a prosztataszövet elszaporodását.

A Sleeping natural tabletta alkalmazása:

Avárható elalvás előtt 1-2 órával, alaposan szétrágva a sleeping tablettát, fél pohár meleg vízzel lenyelni.

A Sleeping natural adagolása:

Általában napi 1 sleeping natural tabletta.