Keresés
bor
| ||||||||
|
Az új kísérletek szerint némi vörösbor nem emeli a betegség kialakulásának kockázatát. A közlemény online jelent meg az Annals of Medicine című szaklapban. Svéd kutatók 44 embert vontak be kísérletükbe, vagy egy (nők) illetve két (férfiak) pohár vörösbor kellett meginniuk naponta három hónapon át, vagy pedig tartózkodniuk kellett az alkoholos italok fogyasztásától. A kísérlet elején és végén vért vettek a résztvevőktől és MRI vizsgálat segítségével megmérték májuk zsírtartalmát. „Úgy tűnik a zsírmáj foka inkább a kövérséggel, és inzulinrezisztenciával mutat összefüggést, nem befolyásolta a vörösbor ilyen mértékű fogyasztása. A három hónapos időszak alatt az elfogyasztott alkohol mennyisége nem befolyásolta a májban felhalmozódó zsír mennyiségét illetve a májenzimek sem mutattak emelkedett értéket” - foglalta össze Dr. Stergios Kechagias, a Linköpingi Egyetem májspecialistája a kísérletek eredményeit a Svéd Kutatási Tanács által közzétett hírben.
Sőt 16 százalékkal csökkent az ártalmas típusú, LDL koleszterin szintje a vörösborivók között. „Köztudott, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti a szív-érrendszeri megbetegedések valószínűségét, ennek egyik okára sikerült rávilágítani. Az alkohol az LDL koleszterin szint csökkentése révén befolyásolja a betegség előfordulási gyakoriságát” - tette hozzá Fredrik Nystrom, a Linköping Egyetem professzora. Mivel a nagy mennyiségű alkohol hozzájárul a májbetegségek kialakulásához, azt gondolhattuk, hogy már a mérsékelt alkoholfogyasztás is ártalmas a májra. A zsírmáj, mely a cukorbetegség, magas vérnyomás, és szív-érrendszeri betegségek következtében is kialakulhat, akár cirrózissá (májzsugorrá) is fajulhat.
Forrás: napidoktor.hu
További cikkeink: Kínai datolya (jujuba) kivonat
A kutatók felfedezték, hogy azok a 75 év feletti nyugdíjasok, akik naponta elkortyolnak egy pohárka bort, távol tarthatják maguktól a szenilitást. Akik visszafogott mennyiségben ugyan, de isznak alkoholt, csökkentik a demencia és az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. A mannheimi Mentális Egészség Központi Intézet csapata több mint 3 000 embert vizsgált a 75 év feletti korosztályból, akiknél nem jelentkeztek elbutulásra utaló tünetek. 18 hónappal és 3 évvel később ismét megvizsgálták őket.
Hozzátette: "Az eredmények összességében hasonlóak a korábbi tanulmányok során tapasztaltakkal, ami arra utal, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás és a demencia kockázatának csökkenése összefügg egymással, még a 75 éven feletti idősek körében is. A tanulmányunk egyedülálló abból a szempontból, hogy hasonló eredményeket kaptunk egy nagyobb populációban, ahol az átlagéletkor 80,2 év volt, ami sokkal magasabb a korábbi vizsgálatokhoz képest.” Dr. Harvey Finkel, a Bostoni Egyetem kórházából így kommentálta az eredményeket: „Az életkor nem a törékenységre figyelmeztető címke. Bár úgy hiszem, nem kell senkinek azért a boros pohár után nyúlnia, mert idős korba lépett, de abba sem kell hagynia csak ezért. Az idősek felelősebben italoznak, mint a fiatalok, így akár egészséges is lehet számukra a mérsékelt alkoholfogyasztás. Senkinek sem kell megtartóztatnia magát csak az életkora miatt.”
Forrás: Napi Doktor, boraszportal.hu
További cikkeink: Kínai datolya (jujuba) kivonat
Kód: A16, A161 OETI: 8381/2011
Fő alkotója a rezveratrol a legerősebb antioxidáns, 4-5-ször erősebb a béta-karotinnál, 50-szer erősebb E-vitaminnál, 20-szor erősebb, mint a C-vitamin, az A-vitamin, a szelén és a cink. A rezveratrol megköti és eltávolítja a szervezetből a szabad gyököket. A szabad gyökök nagy aktivitású molekulák, amelyek folyamatosan képződnek a szervezetben. Keletkeznek még a dohányzás, mérgező anyagok belégzése, túlzott napozás és sportolás eredményeképpen is. Sőt, a normális anyagcsere, az étel és a levegő is a szabad gyökök keletkezését okozza. A szabad gyökök pusztítják a sejtfalat, ezzel felborítják a sejt funkcióját, ami az elpusztulásához vezet. Ennek több következménye van: A Cholican kapszula adagolása:Adagolás: napi 1 Cholican kapszula.
A 14 000 nő bevonásával elkészített tanulmány szerint a visszafogottan italozó nők nagyobb eséllyel érik meg jó egészségben a 70. évüket, mint nagyivó vagy teljesen absztinens társaik. Érdemesebb azonban a heti adagot mind a hét estére elosztani, semmint az egészet hétvégére tartogatni. Az absztinensekhez viszonyítva az ötvenes éveik közepén járó, napi 15-30 gramm alkoholt fogyasztó hölgyeknek 28 százalékkal nagyobb az esélyük arra, hogy elérik a kutatók által „sikeres megöregedés”-nek nevezett állapotot.
A szakértők nem biztosak abban, hogy egyedül az alkoholnak tudható be ez a néhány áldásos hatás, vagy a szóban forgó asszonyok mást is tesznek egészségük érdekében. A Harvard Közegészségügyi Főiskolai karának kutatói igyekeztek rögzíteni az olyan faktorokat, melyek befolyásolhatták az eredményeket, mint például a dohányzás. Kutatások azt is megállapították, hogy az alkoholnak pozitív hatásai is vannak, csökkenti az inzulinrezisztenciát, a gyulladást, a koleszterinszintet és enyhít sok egyéb káros folyamatot is. A szakemberek üdvözölték az eredményeket, támogatták a jelenlegi limitált fogyasztásra vonatkozó ajánlásokat. Natasha Stewart a Brit Szív Alapítványtól elmondta: „A túl sok alkohol nem védi a szívet, sőt, inkább károsítja annak izomzatát, agyvérzést és magas vérnyomást okozhat. Aki egyáltalán nem iszik, az inkább ne is kezdje el. Természetesen vannak jobb módszerek is az egészség megőrzésére, például a kiegyensúlyozott táplálkozás, a testmozgás és a dohányzástól való tartózkodás.”
Forrás: napidoktor.hu
Továbii cikkeink:
|
||||||||
Hamarabb alakul ki zsírmáj akkor, ha kövérek vagyunk és magas az inzulinrezisztenciánk, mintha mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztanánk.
Egészség - Alkoholfogyasztás - Tanulmány - Az Age And Ageing egészségügyi online portálon közzétett tanulmány szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás jelentősen csökkenti az időskori értelmi hanyatlás, azaz a demencia, valamint gyakori okozója, az Alzheimer-kór kialakulási esélyét.
Siegfried Weyerer professzor elmondta: ”A kezdeti 3 202 egészséges emberből a nyomon követés időtartama alatt 217-nél fejlődött ki mentális hanyatlás. Az alkoholt fogyasztók között 30 százalékkal kisebb volt a demencia, és 40 százalékkal az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata a teljesen absztinens életet élőkhöz képest. Az alkohol fajtája nem befolyásolta az eredményeket."
Kutatások kimutatták, hogy azok a nők, akik esténként lehajtanak egy kupicával, egészségesebbek lesznek idősebb korukban.
Ez azt jelenti, hogy 70 év felett sem szenvednek olyan betegségektől, mint a rák, a szívbetegség vagy a cukorbaj. Kis mennyiségben az alkohol védelmet biztosíthat a szívbetegségek ellen, különösen a menopauzán átesett nők esetében, de nagyon fontos a mértéktartás.