Független tanácsadó honlapja.

 

 

akupunktúra

aculife készülék lábmasszírozó szőnyeg harmonizáló készülék
Aculife készülék Lábmasszírozó szőnyeg Harmonizáló készülék

akupunktúra alternatív gyógymódAz akupunktúra egy ősi gyógyító gyakorlat, ami a kínai orvoslásra épül, lényege, hogy vékony tűket helyeznek el a test különböző, úgynevezett biológiailag aktív pontjain, melyek szabályosan, az erővonalak (meridiánok) mentén helyezkednek el. Sokáig főként a fájdalom enyhítésére alkalmazzák, azonban ma már egyéb problémák kezelésére is használják.

Bár a módszer ősi, népszerűsége napról napra nő és alkalmazása egyre inkább elterjed a különböző kultúrákban. Amerikában például több mint 3 millióan veszik igénybe, Franciaországban minden 5. ember kipróbálta már a terápiát és hazánkban is sokan érdeklődnek a módszer iránt.

Hogy működik?

Az akupunktúra lényege a test életenergiájának áramlásával vagy más néven a Chi-vel függ össze. A terápia során 14 ponton stimulálják ezeket az energia utakat. Szakértők szerint hatékonysága abban rejlik, hogy a kezelés hatására a szervezetben endorfin szabadul fel, ami egyfelől természetes fájdalomcsillapítóként hat, másfelől növeli a véráramlást, sőt még az agyi aktivitásra is hatással van. Energetizáló és nyugtató hatása miatt a stressz kezelésére is kiválóan alkalmas. Mindezeket a pozitív hatásokat, pedig majdhogynem teljesen fájdalommentes módon éri el, mivel a kezeléskor használt tűk igen vékonyak, a páciens általában egyáltalán nem, vagy maximum kis mértékű fájdalmat érez, amikor behelyezik a testébe a tűket. Természetesen, alternatív gyógymód lévén, többen is szkeptikusak a módszerrel szemben, szerintük a terápia csak azért működik, mert az emberek hisznek a hatékonyságában, azaz az egész nem több mint egyszerű placebo hatás.

 

Mire jó az akupunktúra?

Az emberek általában akkor fordulnak ehhez az alternatív módszerhez, ha fáj valamijük, céljuk legtöbbször, hogy elkerüljék a gyógyszerszedést és azok mellékhatásait. Bár ez a módszer lényegesen kevésbé tűnik félelmetesnek, mint egy komolyabb kezelés, fontos tudnunk, hogy az akupunktúra az esetek többségében inkább kiegészítő kezelésként működhet. Például ha egy fájdalom miatt gyógyszeres kezelés alatt állunk, akkor egyéb alternatív módok (akupunktúra, masszázs) alkalmazásával csökkenthetjük a napi gyógyszervitel mennyiséget. Ezen kívül a kezelés javíthat a beteg életminőségén és enyhítheti a krónikus fájdalmat.

 

Az akupunktúra szerepe a fájdalom csökkentésében

Az általános tapasztalatok szerint az emberek sok esetben akkor próbálják ki a kezelést, ha olyan krónikus hátfájással küzdenek, amire a hagyományos módszerek már nem hoznak enyhülést. Az akupunktúra hátfájással szembeni hatékonyságát kutatási eredmények is igazolják, ezek szerint ez az alternatív terápia bizonyítottan hatékonyabb, mint egy három hónapja tartó hagyományos kezelés.

Az akupunktúra a hátfájás mellett enyhíti a migrénes vagy feszültség, okozta fejfájást. Tanulmányok szerint a hagyományos kezeléssel szemben az akupunktúra ebben az esetben is hatékonyabbnak bizonyult.

A fentieken túl, kutatási eredmények szerint az akupunktúra jótékonyan hat az ízületi fájdalmakra, különösen a térd esetében és bár elsőre meglepőnek tűnhet, de a terápia enyhítheti a foghúzás és a fogászati műtétek következtében beálló fájdalmat is.

 

Az akupunktúra szerepe a rák kezelésében

A csukló egy pontján alkalmazott akupunktúra csökkentheti a hányingert, ezért gyakran alkalmazzák ezt az alternatív gyógymódot, például rákos betegek kemoterápiás kezelése mellett. Tanulmányok szerint 10 különböző akupunktúrás módszer, többek között a tűkkel végzett terápia, az elektromos stimuláció és az akupresszúra, hatékony ellenszere a hányingernek. Ezen kívül az akupunktúra fájdalomcsökkentő hatása miatt szintén hatékony alternatív gyógymód a kemoterápia mellett, sőt még a mellrákkal összefüggő hőhullámokat is kezeli. Arra viszont érdemes odafigyelni, hogy ilyen betegségek mellett mindenképpen olyan szakértő tanácsát kérjük, aki jártas a rákbetegek kezelésében!

 

Az akupunktúra és a termékenység

Celine Dion vagy Mariah Carey csak néhány azok közül a hírességek közül, akik esküsznek az akupunktúra termékenységre gyakorolt jótékony hatására. Azok szerint a tanulmányok szerint, amik ennek az állításnak az elméleti igazolásával foglalkoztak, a módszer valóban segítheti a hagyományos termékenységi kezelések hatékonyságának növelését. Hogy miért? Az akupunktúra csökkenti a stresszt és növeli a vér áramlását a petefészekbe.

 

Az akupunktúra szerepe a dohányzásról való leszokásban

Az akupunktúrát sokszor alkalmazzák a dohányzásról való leszokást segítő terápiák során, de gyakran kipróbálják azok is, akik álmatlanságban, depressziótól szenvednek vagy allergiásak. Ezen, terápiák során az akupunktúrás kezelések különböző változatait alkalmazzák, például a dohányzásról leszoktató kezelés lényege, hogy akupunktúrás tűket helyeznek el a fül külső részén.

 

Mikor forduljunk ehhez a terápiához?

Ahogy a fentiekből is látható, az akupunktúrának ritkán vannak mellékhatásai, ha jelentkezik is valamilyen mellékhatás, általában az is nagyon enyhe, így kiváló alternatívája a fájdalomcsillapítóknak vagy a szteriod kezeléseknek. Ha csak stresszes életünkön szeretnénk javítani, akkor akár önmagában is hatékony alternatív gyógymódot jelenthet, azonban komolyabb betegségek esetében főleg más kezelésekkel együtt alkalmazzák. Mindenesetre akármilyen formában is szeretnénk kipróbálni, érdemes szakértő tanácsát kérni előtte. Ez különösen azért is fontos, mert az akupunktúra egyik legnagyobb veszélye, ha nem steril tűvel végzik vagy ha a nem megfelelő pontokon alkalmazzák. Ezért tényleg nagyon fontos utánanéznünk, hogy olyan helyet válasszunk a kezelésre, ahogy az akupunktúrát végző személy a megfelelő képzettséggel rendelkezik.

 

Kik ne próbálják ki?

Azoknak, akik vérzékenységben szenvednek vagy vérhígítót szednek, illetve terhesség esetén mindenképpen érdemes egy kezelés előtt kikérniük orvosuk tanácsát is. Ezen kívül az elektromos stimulációs kezelés nem ajánlott azoknak, akik pacemakert viselnek.

 

Forrás: termalfurdo.net

 

aculife készülék lábmasszírozó szőnyeg harmonizáló készülék
Aculife készülék Lábmasszírozó szőnyeg Harmonizáló készülék

 

 

akupunktúraCsupán a fül megtekintésével és tapintással képes felmérni az egészségi állapotodat egy hozzáértő szakember.

- A fülön végzett állapotfelmérés és terápia, hivatalos nevén Auriculo-terápia, sokkal komplexebb dolog, mint azt sokan gondolják. A szerv kezelésének története közel egyidős a hagyományos kínai orvosláséval – mondja Hartmann Ferenc természetgyógyász. – A füldiagnosztika, mint módszer kidolgozása mégsem csak a kínai orvosoknak köszönhető. Egy francia orvos, Nogier kezdte el feltérképezni népi megfigyelések alapján a fül és a test különböző részei közötti kapcsolatot. Az ő tollából jelent meg 1957-ben az első komoly nyugati írás e témában az egyik német akupunktúrás folyóiratban.

Súlyos bajt jelez?

- A fület több módon vizsgáljuk: megtekintéssel, tapintással, eszközzel és elektromos mérőműszerrel – folytatja Hartmann Ferenc. – Eszköz nélküli vizsgálatnál alaposan, de érzéssel tapogatjuk végig a fülkagylót, elváltozásokat keresve. Ezek kis kitüremkedések vagy beesett területek egyaránt lehetnek. A kitüremkedés legjobban a mozgásrendszer pontjainál, főképp a gerincnél érzékelhető. A fül szövetében látható-tapintható súlyos deformitás, mely új keletkezésű, és nem is baleset következménye, mindig negatív jelzés, például daganatos betegeknél gyakoribb.

- Több esetben keresőszondával vagy valamilyen nem túl hegyes eszközzel végezzük a vizsgálatot. Ilyenkor nem tapintjuk végig az összes pontot, hanem a beteg panaszai alapján nézzük meg a gyanús területeket.

– Említést érdemel még a vizsgálat egy viszonylag új módja, amikor elektromos mérőműszerrel vizsgálják meg a fülkagylót – mondja a természetgyógyász.

Nincs két egyforma

A kutatók szerint csupán a fülkagyló alakja alapján is megállapítható valakinek a személyazonossága, bár, talán az egyszerűbb alkalmazhatóság miatt, egyelőre inkább az ujjlenyomatot használják azonosításra. Ám ettől még tény marad, hogy minden fül egyedi.

 

Forrás Blikk Nők, pink.hu

 

További cikkeink:

Aculife készülék

 

 

 

idegbecsípődés-lumbágóSokan tapasztaltuk már azt, kellemetlen érzést, amikor egyik pillanatról a másikra fájdalommal jár a mozgás. Mit tehetsz idegbecsípődés alkalmával?

A jó idő beköszöntével a családi házban élők kitelepszenek a kertbe, és megkezdik a tavaszi munkálatokat.

Bár a virágültetés, a fűvetés, a trágyázás és a kapálás kellemes időtöltés, sokan mégis megszenvedik ezt az időszakot, hiszen elég egy rossz mozdulat, és az illető moccanni sem bír.

 

Mi is az idegbecsípődés?

Sokszor hallani, hogy valakinek becsípődött valahol egy idege, ami nem is csoda, hiszen gyakran nem is kell nagyobb fizikai megerőltetés hozzá. Megtörténhet, ha az ember rosszul fordul meg az ágyában, vagy ha csak egyszerűen megpróbál felegyenesedni. Ilyenkor egy hirtelen, éles fájdalom jelzi a problémát, és nem ritka, hogy az illető mozgásképtelen lesz.

De pontosan mi is játszódik le ilyenkor? A gerincvelőből kilépő oldalirányú idegek nyomás alá kerülnek, degeneratív elváltozások, illetve a porckorong elmozdulása következtében. A fájdalom akár hosszú hetekig is elhúzódhat. Először legtöbbször otthoni fájdalomcsillapító módszereket alkalmazunk, és ha ezek nem vezetnek eredményre, szakemberhez fordulunk.

 

Öngyógyítás

A hideg és meleg csodákra képes a becsípődött idegekkel. A jég és a forró vizes palack 20-20 percenkénti felváltott helyi használata jót tesz az ideggyöknek. Ugyanakkor vigyázni kell, sem a jeget, sem a meleget nem szabad közvetlenül a bőrre tenni, mert felületi fagyást, égést okozhatnak, célszerű vékony törülközőbe csavarni őket.

Próbálkozhatunk könnyű masszázzsal is. A becsípődött ideget körülvevő izmok is szűkíthetik ugyanis az ideg férőhelyét, így a professzionális masszázs, amely ellazítja az izmokat, oldja a szűkületet, megkönnyebbülést hozhat a fájdalom csökkentésében. Jó megoldás lehet a kézi masszírozó használata is.

Mi van, ha az idegbecsípődés derékfájással társul? Egy könnyed séta segíthet nemcsak fitten tartani magunkat, de a fájdalmat is enyhíti. Az orvosok régi beidegződése, az „ágynyugalom” már a múlté. A szakemberek ma már a célzott gyakorlatok (pl. gyógytorna) mellett a napi rutinban végzett mozgásokat és nyújtásokat ajánlják.

 

Az aktív fájdalomcsillapítás

Akut mozgáskorlátozottságot okozó idegbecsípődéses állapot leggyakrabban lumbágó formájában jelenik meg, de a nyaki és háti gerinc mentén is előfordulhat. Ilyenkor az érintett gerinc melletti izmok fájdalmas görcsös állapota áll fenn, sokszor végtagba vagy bordákba kisugárzó fájdalommal. Az esetek nagy részében orvosi segítség és aktív fájdalomcsillapítás szükséges a teljes gyógyuláshoz, így érdemes mihamarabb szakemberhez fordulni, hogy elkerülhető legyen a hosszú szenvedés – mondja el dr. Váradi Éva, a Fájdalomközpont reumatológus főorvosa.

Az aktív fájdalomcsillapítás első lépése a fájdalom kiindulópontjának azonosítása. Idegbecsípődés esetében annak a pontnak megtalálása, ahol a fájdalmas ideg a gerincből kilép. A fájdalom eredetének azonosítását követően a kezelés személyre szabottan, leggyakrabban injekcióval történik – érzéstelenítő, gyulladáscsökkentő vagy éppen homeopátiás készítmény beadásával. Speciális esetekben az akupunktúrás kezelés is szóba jöhet. A tartós eredmény érdekében a kezelést párszor ismételni szükséges.

 

Forrás: otvenentul.hu

 

chi gép lábmasszírozó szőnyeg
Chi gép Lábmasszírozó szőnyeg

 

 

gyulladásos betegségekA gyulladásos betegségek az emberiség megjelenésével egyidejűek. A középkori emberek gerincproblémáinak például több mint 90 százaléka a csigolyában és az ízületekben található direkt bakteriális gyulladásra vezethető vissza. Nincs ez másképp napjainkban sem, a XXI. században azonban elsősorban a gócok, azaz a szervezetben található úgynevezett „szóródó” bakteriális gyulladásos telepek és az általuk keltett immunreakciók okolhatóak az ilyen jellegű problémáért.

 

A gyulladás okai

Miután az immunrendszer és a góc között folyamatos a küzdelem, a problémaforrás ellen termelt antitestek révén direkt vagy indirekt módon gyulladások lobbannak fel a szervezetben - hívta a figyelmet dr. Kovalenko Marina. A doktornő kitért arra is, hogy a keringésnek köszönhetően a baktériumok méreganyagai és allergénjei eljutnak a szervezet egyes részeire, elsősorban a lassult, pangó keringésű területekre, ahol lerakódva okoznak gyulladásokat. Miután a góc az immunrendszer számára nehezen hozzáférhető, rossz keringésű területeken alakul ki, rendkívül nehéz a felkutatása is. És hogy hol alakulhatnak ki ilyen pontok? A doktornő szerint nemcsak a legyengült szervezet segítheti elő létrejöttét, de az idős életkor, a stressz, a kimerültség, a dohányzás, a helytelen táplálkozás, sőt még a nem megfelelő száj- vagy orrmelléküreg-higiéné is a kiváltó okok listáján szerepel. Mint folytatta, gócban található baktériumok anyagcsere-végtermékei, és az ellenük termelt antitestek egyaránt bejutnak azokba az ízületekbe, ahol előzőleg pangás alakulhat ki, a bekerült káros anyagok, pedig lerakódva okoznak gyulladásos, látszólag ok nélküli fájdalmakat.

 

Hogy találunk rá?

Nehezíti a helyzetet, hogy a góc a vérből direkt nem mutatható ki, ráadásul lokális panaszokat sem okoz. Kovalenko Marina ezzel kapcsolatosan arra hívta fel a figyelmet, hogy elsőként a mozgásrendszer vizsgálatára van szükség, majd ezt követően állítható helyre a szervezet megfelelő statikai és dinamikai állapota, melyet a keringés fokozására irányuló myofasciorelaxációs akupunktúrával, manuálterápiával és cranioszakrális terápiával érnek el. Amennyiben 2-3 nappal az első kezelés után ismét visszaromlik a beteg állapota, akkor feltehetőleg góc áll a háttérben, ezért gyulladást és keringési állapotot tükröző hőtérképes vizsgálat elvégzése szükséges – folytatta a doktornő, aki szerint az úgynevezett nyirokkeringési technika segítségével komoly eredményeket lehet elérni ez alapján a keringési paraméterek javításában. Magyarázatképpen hozzátette: az anyagcsere végtermékek 80 százalékát a vénás rendszer, minimum 20 százalékát, pedig a nyirok keringés szállítja el a szövetek szintjéről. A nyirokkeringés szoros kapcsolatban áll az immunrendszerrel, meghatározza a szervezet regenerációs készségét, és segíti a szövetekből történő salakanyag-kiválasztását. A nyirokkeringés serkentésével a méreganyagok előbb az érpályába, majd a vér útján a májhoz, illetve a vesékhez kerülnek, ahol egyrészt átalakulnak, másrészt kiválasztódnak.

 

A nyirokrendszeri blokkok oldásával, keringés javításával nagyon mély szintű méregtelenítés válik lehetővé az izmok, a kötőszövet és a belső szervek szintjén – szólt a részletekről dr. Kovalenko Marina, kiemelve: éppen ezért a kezeléseket rétegenként, fokozatosan végzik, hogy a toxikus anyagok felszabadulásakor végzett múló nem kívánatos hatásokat, mint szédülés, fáradékonyság vagy izomláz megelőzzék.

 

Amit a betegnek tudni kell Nyirok Drainage előtt:

- előtte 1 hétig - 2 napig - állapottól függően - sok folyadék- napi 3 l fogyasztása javasolt, min. átlagos fogyasztás + 500 ml

- 1 napig könnyen emészthető ételek fogyasztása- zöldség, levesek stb. /nehezen emészthető- gomba, vadas húsok, nagyon zsíros ételek, túlzott fehér liszt fogyasztása sem javasolt

- kezelést ruhában is végezhetünk, ezért érdemes kényelmes ruhában jönni- vastag övű nadrág nem lesz kényelmes

- 2-3 óráig érdemes pihenni- megerőltető fizikai munka nagyon kimerítő lehet, egy hosszú alvás javítja a kezelés eredményességét

- 3 l napi folyadékfogyasztása javasolt még 3 napig

- méregtelenítés céljából végzett kezelés után nyírfatea fogyasztása javasolt 1-3 napig,

méregtelenítési zavarban szenvedőknek külön tisztító  kúrákat kell végezni.

 

Forrás: ma.hu