Független tanácsadó honlapja.

 

 

akupunktúra

aculife készülék lábmasszírozó szőnyeg harmonizáló készülék
Aculife készülék Lábmasszírozó szőnyeg Harmonizáló készülék

szénanátha - allergiaA legújabb kutatási eredmények szerint az akupunktúra gyógyírt jelenthet a szénanáthával küzdők számára, és enyhítheti a kellemetlen allergiás tüneteket.

A hagyományos távol-keleti orvoslás alappillérét képező akupunktúrát évezredek óta használják mozgásszervi panaszok, anyagcserezavarok, emésztési problémák tüneteinek enyhítésére, és korábbi kutatások igazolták a gyógymód hatékonyságát krónikus fájdalom (például hát- és fejfájás), valamint ízületi problémák esetében is.

 

akupunktúrával allergia ellen

Az akupunktúrában rejlő lehetőségek azonban még ennél is messzebbre mutatnak: a közelmúltban két kutatás is megerősítette, hogy a módszer a szénanátha tüneteinek enyhítésére is bevethető. Az Annals of Internal Medicine orvosi folyóiratban ismertetett vizsgálatba 422 fű- és pollenallergiával küzdő pácienst vontak be, akiket véletlenszerűen három csoportra osztottak: az első csoport nyolc héten keresztül 12 akupunktúrás kezelésben részesült, a második csoport tagjai "placebót", azaz színlelt akupunktúrás kezelést kaptak, míg a harmadik csoport nem kapott semmilyen kezelést.

Az eredményekből kiderült, hogy a nyolc hetes valódi akupunktúrás kezelés alatt jelentősen enyhültek a szénanátha tünetei, és ebben a csoportban a másik kettőhöz képest ritkábban volt szükség antihisztaminok alkalmazására is. A pozitív hatás azonban az akupunktúra befejezését követő két hónapban fokozatosan elmúlt.

Hasonló eredményekről számolt be nemrég az Allergy szaklapban megjelent tanulmány is, amely szerint heti háromszori akupunktúrás kezelés négy héten keresztül érezhetően enyhítette az allergiás tüneteket. Az eredmények alapján úgy tűnik tehát, hogy az akupunktúra a szokásos eljárás kiegészítéseként valóban segíthet az allergiás tünetek enyhítésében, azonban a pozitív hatások nagy valószínűséggel a kezelés befejezése után nem maradnak meg tartósan.

 

Forrás: origo.hu


 

allergiás megbetegedésAz allergiás megbetegedések száma évről évre növekszik, ráadásul a panaszok visszatérők. Napjainkban egyre jobban elterjedt a krónikus betegségek alternatív kezelési módszerei

Ennek oka rendkívül összetett. Azon túl, hogy a környezetben egyre nagyobb számban fordulnak elő természetellenes anyagok, genetikai, pszichés, és immunológiai tényezők is közreműködnek a betegség kialakulásában. Így a gyógyításnál is figyelembe kellene venni mindezt. Sok esetben nem elegendő a gyógyszeres kezeléssel a külső tényezők által okozott tüneteket megszüntetni, hanem a mögöttes lelki, és fizikai állapot javításával elsőként az okot kellene orvosolni.

Ez lehet az egyik alapja, hogy világszerte egyre jobban terjednek a krónikus betegségek alternatív kezelési módszerei. A legtöbb alternatív medicina a gyógyszeres kezelésekkel ellentétben mellékhatásoktól mentes, és a felszín mögé tekintve személyre szóló kezelést ad.

Íme néhány lehetséges alternatív gyógymód, melyeket akár gyógyszeres kezelések kiegészítéseként is sikerrel alkalmazhatunk;

Bach virágterápia

Dr. Edward Bach angol orvos által kidolgozott gyógyítási módszer minden tekintetben forradalminak nevezhető. Az egyébként hagyományos orvoslásban, és homeopátiában is jártas Bach, ez utóbbi gyógyítás alapelveiből kiindulva fejlesztette ki terápiáját. Bach, a test és lélek szoros kapcsolatából kiindulva 38 virágzó növényt válogatott össze pusztán pszichológiai kritériumok alapján, amelyek ugyan nem tartoznak a szokásos gyógynövények közé, tehát nem a fizikai testen át, hanem finomabb, energetikai síkon hatnak ránk.

A módszer szerint a gyógyhatású virágokból, napenergia segítségével finom esszenciát nyernek, majd alkohollal vegyítve az így kapott koncentrátumot kis fiolákba töltik. Az „elixír” finom cseppjei serkentik szervezetünk öngyógyító erőit. A virágesszenciákat különböző lelkiállapotokkal feleltetik meg (például, félelem, bizonytalanság, magányosság) így a hangulatokon keresztül vezet az út a gyógyulásig. A Bach terápia arra utal, hogy minden ember magában hordja a saját gyógyírját.

kineziológiaKineziológia

Az ősi kínai ismereteken alapuló holisztikus módszer célja, a test energetikai egyensúlyának helyreállítása. A kinezológus izomtesztelés segítségével igyekszik felderíteni azokat a traumatikus élményeket, amelyek születésünktől fogva feldolgozatlanul maradtak, elfojtódtak, és ez által számtalan betegség hátterében állhatnak. A kezelés célja a jelenbéli és múltbeli stresszek feloldása speciális korrekciós technikák segítségével. A módszer elsősorban diagnosztizál, és hatékonyan oldja a stresszt, így nem csupán pszichés, hanem fizikai betegségek orvoslásához is hozzájárul. A kineziológia kezünkbe adja az öngyógyítás lehetőségét, hiszen ha tudjuk a miértet, már az is világosabb lesz, hogy hogyan tovább? A módszer kiválóan alkalmazható a Bach terápiával és a homeopátiával együtt.

Akupunktúra

akupunktúraA szintén kínai orvoslásra épülő akupunktúra nagyban különbözik a nyugati felfogástól. A keleti orvoslás szerint az életenergia szabadon kell, hogy áramoljon a testünkben, mert az ún. csí, amely a meridiánokon keresztül árad, csupán így képes kifejteni a szerveket tápláló és védő hatását. Amennyiben a csí akadályba ütközik, felborul a harmonikus egyensúly.

A testünkön fellelhető mintegy 365 nevezetes akupunktúrás pont a meridiánok mentén található, és ezek mindegyike kapcsolatban áll valamely szervünkkel. A kezelések során tűszúrások hatására a szervezet, saját védelmi rendszerét aktivizálja. Így helyreáll testünk energetikai rendszere és, javul a keringésünk.

Az allergiás megbetegedések közül a szénanátha az egyik legjobban orvosolható tünet az akupunktúrával. A kezeléseket célszerű a pollenszezon kezdete előtt megkezdeni.

homeopátiaHomeopátia

A homeopátia alapelve szerint a betegségek - többek között az allergia is - olyan gyógyszerekkel gyógyíthatóak, amelyek a betegségekhez hasonló tüneteket okoznak, vagyis egy anyag, amely egy bizonyos tünetcsoportot előidéz, megfelelő módon alkalmazva ugyan ezeket a tüneteket gyógyítani is tudja. A homeopátiás készítmény egy adott tünettel szemben felerősíti a szervezetünkben zajló folyamatokat, amely ezt követően tudja is, hogy mi a teendője.

A homeopátiás szer a beteg számára speciális úton kerül kiválasztásra, a szakértő orvos elsőként ugyanis nem csupán az allergiás tüneteinket, hanem az összes létező, és fennálló fizikai, és pszichológiai vonásunkat mérlegeli. Az ez után kiválasztott anyag alkalmas lehet akár akut, akár krónikus betegségek gyógyítására is.

Biorezonancia

biorezonanciaA módszer közel 30 évvel ezelőtt Dr. Fzranz Morell elgondolásai alapján született, aki szerint a beteg szervezetében lévő rezgések szétválaszthatók harmonikus, vagyis „jó” és diszharmonikus, azaz „rossz” rezgésekre. Valamennyi élő szervezet rendelkezik ugyanis elektromos mezővel. Az elektromágneses rezgések ráadásul életünk fontos szabályozói.

Ezen rezgések átalakításával Morell egy nagyhatású gyógymód lehetőségét teremtette meg.  Ez a gyökeresen új biofizikai diagnosztikai és terápiás eljárás, mára a technológia fejlődésének köszönhetően szinte a tökéletességig finomodott. A módszer lényege, hogy a kezelés során az orvos, a szervezetünkben zajló biofizikai folyamatokba egy speciális készülés segítségével avatkozik be.

A Bach virágcseppek fák, cserjék, virágok, növények törzseszenciái és mindenki számára a saját személyre szóló törzseszenciáit tartalmazzák.

 

Test és lélek terápiája

A gyógyuláshoz a legfontosabb a nyugodt lelki állapot elérése. Ma azonban már számtalan relaxációs módszer áll rendelkezésünkre, melyek segítik a teljes testi és lelki ellazulást.

 

Forrás: EtalonMagazin,napidoktor.hu

 

További cikkeink:

Kínai medicina

 

 

derékfájásA derékfájdalom az ember mindennapjait alattomosan és rendkívüli módon képes megkeseríteni, a kezelés nélkül súlyosbodó panaszok egy ponton túl ugyanis akár a legegyszerűbb mozdulatok végrehajtását is lehetetlenné teszik.

Mit tehetünk a fájdalomcsillapító-szedésen túl?

A mozgásszervi panaszok, az ízületi bántalmak esetében a modern orvostudomány jóval megengedőbb bizonyos alternatív gyógymódok alkalmazásával szemben, mint más esetekben. Ez persze nem véletlen, hiszen a tüneti kezelésre használható megoldások jól ellenőrizhetőek és a megfelelő esetekben jól használhatóak is. Több, komoly derékfájdalommal járó betegség esetében a panaszok enyhítésére az orvosok ma már a legnagyobb természetességgel ajánlanak például akupunktúrás terápiát is.

Persze nem egyedül az alternatív terápiák hatásfokának köszönhető az orvosi rugalmasság, hanem annak is, hogy a hát- és derékfájdalmak némely esetekben elképesztően nehezen gyógyíthatók. Igaz ugyan, hogy a sebészeti beavatkozás gyors segítséget jelenthet, az amerikai statisztikák szerint azonban az esetek 85%-ában ez a megoldás nem alkalmazható. Így aztán nem meglepő, hogy a modern rendelőkben is elegendő hely jut az alternatív terápiás megoldásoknak – ha ugyanis nincsen diagnosztizálható szervi elváltozás vagy rendellenesség, akkor nem okozhatnak panaszt ezek a kezelések sem, sőt, esetenként a nehezen kezelhető izompanaszokra is jól hatnak.

Lássuk, milyen alternatív lehetőségek léteznek a derékfájás kezelésére!

akupunktúra derékfájásraAkupunktúra

A krónikus hátfájdalommal küzdő betegeknél ezt a terápiás megoldást használják a konzervatív kezelések után a leggyakrabban. A nem kisugárzó, nyakban vagy háton jelentkező fájdalmak kezelésében a tapasztalatok szerint igen jó eredménnyel használható megoldás. A keleti tradicionális gyógyászok nézetei szerint az akupunktúra az ember energiameridiánjait rendezi át és ezzel újra egyensúlyba hozza a testet. A nyugati orvoslás képviselői viszont csak azt tudják, hogy a kezelés bizonyos esetekben hatásos, de a miértre nincsenek még meggyőző tudományos válaszok.

Masszázs

A masszázs leginkább megelőzésre használható, illetve a beállt derék, hát panaszait képes oldani. A masszázs pozitív hatásai mögött már jobban ismert mechanizmusok állnak: a kilazított izmokban megszűnnek a csomók és a kezelés a tejsav és egyéb melléktermékek felgyülemlését is sikeresen, gátolja az izomrostokban.

Kiropraktika

A kiropraktőröket gyakran keverik össze a csontkovácsokkal, holott a kiropraktőr nem csak olyan erőteljes megoldásokat alkalmaz, mint a csontkovácsok, hanem lényegesen kíméletesebb kimozgató módszereket is; gyógyászati kelléktáruk ráadásul kiegészül számos, fizikoterápiás megoldással is. A gerinc kimozgatásakor hallható reccsenés az orvosok szerint nemhogy bajt jelez, hanem kifejezetten jó, mivel ilyenkor a felszabaduló nitrogén keltette hanghatás hallható, a folyamat eredményeként pedig a gerinc újra egyensúlyba kerülhet.

Pilates és jóga

Ugyan ezek nem kifejezett terápiás megoldások, de kiváló mozgásszervi hatásokkal rendelkező mozgásformák. A német eredetű pilates és az ősi hindu jóga bizonyítottan remek módszer a hátfájdalom megelőzésére. Ezek a mozgásformák szimmetrikusabbá teszik a testet, erősítik az izmokat, javítják a mozgáskoordinációt és a légzéstechnikát, továbbá rugalmasabbá teszik a testet – mindezek miatt az emberi test fizikailag ellenállóbbá és teherbíróbbá válik.

A pilates az alhasi izmokat erősíti, éppen azt a területet, amelyet az emberek nap mint nap a legtöbbet használnak és gyakran túl is terhelnek, ezért ez az edzés kifejezetten előnyös ennek a fokozottan igénybe vett területnek az erősítésére.

A jóga is rendkívül hasznos, igazi rugalmasságot biztosító mozgásforma, de kopott vagy sérült porckorongokkal és gerincbántalmakkal túlságosan igénybe veheti a szervezetet, sőt, a legtöbb gerincpanasz esetén akár kontraproduktív is lehet, vagyis tetézi a bajt, ahelyett, hogy csökkentené.

Erősítő gyakorlatok

Az olyan erősítő gyakorlatok, mint a felülés és hasprés arra szolgálnak, hogy az izmok összehúzó képességét növeljék, de éppen emiatt bizonyos elváltozásokkal az ilyen gyakorlatok károssá is válhatnak, és esetenként akár fokozhatják is a gerincpanaszok mértékét.

Aerobik és gyaloglás

Az aerobik egy idő után sokkal hatékonyabbá teszi az izmok működését, de ezt a mozgásformát is inkább azoknak ajánlják a szakembere, akiknek még nincsenek hát- vagy gerincpanaszaik, mint olyanoknak, akik már bizonyos elváltozásokkal küzdenek.

A legjobb módszer, ami mindenkinek ajánlható, nem is a különböző speciális sportok elsajátítása, hanem a rendszeres gyaloglás, sétálás. Ez a tevékenység ugyanis a lehető leghatékonyabban és legkíméletesebben erősíti a hát és a derék izmait.

Glükozamin

A glükozamint egy ideig a hátfájdalmak csodaszerének hitték, aztán egy nagy mintán végzett norvég vizsgálat alaposan megkérdőjelezte, van-e olyan mértékű hatása a szernek, amiért érdemes használni. A kutatók ma sem látnak tisztán az ügyben, mivel pozitív hatást nem sikerült kimutatni, ugyanakkor mégsem tartják lehetetlennek, hogy a glükozamin hosszútávon valamilyen pozitív hatást gyakorolna a gerinc- és hátpanaszokkal küszködők állapotára.

Vitaminok

A szakértők szerint a B12 vitamin a betegek állapotán a fájdalmak enyhítésében egyáltalán nem segít. Pozitív hatását inkább abban kell keresni, hogy fogyasztása képes energetizálni a pácienseket, de ennél többre nem kell számítani.

A csontok, és így a hát egészségének fenntartásában régóta kiemelt szerep jut a D-vitaminnak. Sok szakember nem csodálkozik azon, hogy olyan magas a derék- és hátpanaszokkal diagnosztizáltak száma, mivel a felmérések szerint a világon több mint egymilliárd ember él D-vitamin hiánnyal.

 

Forrás: vital.hu

 

További cikkeink:

Chi gép

 

 

akupunktúra hátfájásAz akupunktúra valóban enyhíti a krónikus fej- és hátfájást, valamint az ízületi fájdalmakat - állapította meg metaelemzésében egy nemzetközi kutatócsoport.

Az Archives of Internal Medicine című orvosi folyóiratban közzétett tanulmányhoz 29 korábbi vizsgálat eredményeit elemezték, amelyekbe összesen 18 ezer embert vontak be.

Az összehasonlításból az, derült ki, hogy a megfelelő pontokon alkalmazott akupunktúra sokkal jobban enyhítette a fájdalmat, mint a szokásos fájdalomkezelések, és némiképp jobban, mint a "hamis" akupunktúra, amikor nem az előírt pontokon helyezik el az akupunktúrás tűket.

Az eredmények "az eddigi legerősebb bizonyítékot szolgáltatják arra, hogy az akupunktúra ésszerű választási lehetőség" - írták a tanulmány szerzői, akik a New York-i Memorial Sloan-Kettering Rákközpont, valamint több brit és német egyetem kutatói. A mostani tanulmány nem bizonyíték, de újabb adalékot nyújt arra, hogy az akupunktúra alkalmazása számos állapotnál előnyös lehet.

A tanulmányban a fájdalmat nullától 100-ig tartó skálán becsülték meg. A páciensek fájdalmának átlagos értéke szubjektív megítélésük szerint 60 volt, ez átlagosan 30-ra csökkent az akupunktúra hatására, 43-ra a szokásos fájdalomkezeléseknél és 35-re a hamis akupunktúránál.

Mivel az akupunktúra viszonylag biztonságos, a működési mechanizmusának tisztázatlansága miatti bizonytalanság nem kellene, hogy visszatartsa az orvosokat attól, hogy a fájdalomtól szenvedő pácienseiknek lehetőségként ajánlják - vélekedett a tanulmánnyal egy folyóiratszámban közzétett kommentárjában Andrew Avins, a San Franciscó-i Kaliforniai Egyetem szakembere.

 

Forrás:MTI, origo.hu

 

További cikkeink:

TÜSI- harmonizáló készülék

Lábmasszírozó szőnyeg

 

 
ElsőElőző123TovábbUtolsó